ষ্ট্ৰেছ আৰু কাম সদায় যেন একেলগে চলি থাকে নহয়নে?
See_also: প্ৰষ্টেট কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰিবলৈ প্ৰতিমাহে নূন্যতম পৰিমাণৰ বীর্যপাতৰ ব্যৱস্থা কৰা হয়গতিকে ডেস্কৰ পৰাও উঠি নোযোৱাকৈয়ে জিৰণি ল’বলৈ শিকিলে কেনেকুৱা হ’ব? এইটো হৈছে গুগলে উপলব্ধ কৰা এটা নতুন সঁজুলিৰ প্ৰস্তাৱ।
See_also: বিমান পৰিবহণ দিৱস: 'টপ গান' সম্পৰ্কে ৬ টা মিছা কৌতুহল আৱিষ্কাৰ কৰক। 
এইটোৱেই হৈছে “ ১ মিনিটৰ শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ ব্যায়াম “ , সন্ধান দৈত্যৰ পৃষ্ঠাত বা এণ্ড্ৰইড আৰু আইঅ'এছৰ বাবে উপলব্ধ সন্ধান এপ্লিকেচনৰ জৰিয়তে “ শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ ব্যায়াম “ শব্দটো সন্ধান কৰা ব্যৱহাৰকাৰীসকলৰ বাবে কোম্পানীয়ে আগবঢ়োৱা এটা অনলাইন সঁজুলি।
সম্পদটোৱে ব্যৱহাৰকাৰীক সচেতনভাৱে এক মিনিট উশাহ-নিশাহ ল'বলৈ পথ প্ৰদৰ্শন কৰে, ই কেতিয়া উশাহ লোৱাৰ সময় আৰু কেতিয়া উশাহ এৰিব লাগে তাক সূচায়। নীলা পটভূমিত বগা বৃত্তৰ সহায়ত সকলো কাম কৰা হয়, যাতে ব্যায়ামটো আৰু অধিক শিক্ষামূলক হয়।
এমিনিটৰ পিছত শিথিলতা শেষ হয় আৰু পুনৰাবৃত্তি কৰা বা কামলৈ ঘূৰি যোৱাৰ মাজৰ পৰা এটা বাছি লোৱাৰ সময় আহি পৰে .<১>