Стресс, ажил хоёр үргэлж хамт явдаг юм шиг санагддаг, тийм үү?
Тэгвэл ширээнээсээ ч босохгүйгээр амарч сурвал ямар вэ? Энэ бол Google-ээс гаргасан шинэ хэрэгслийн санал юм.
Энэ бол “ 1 минутын амьсгалын дасгал “ , хайлтын аварга хуудас эсвэл Android болон iOS үйлдлийн системд ашиглах боломжтой хайлтын программуудаар дамжуулан “ Амьсгалын дасгал ” гэсэн үгийг хайж буй хэрэглэгчдэд зориулан компаниас санал болгож буй онлайн хэрэгсэл.
Мөн_үзнэ үү: Галт хорхойг АНУ-ын их сургуулиас нэн ховор амьтдын жагсаалтад оруулсан
Нөөц нь хэрэглэгчийг нэг минут ухамсартайгаар амьсгалахад чиглүүлж, хэзээ амьсгалах, хэзээ гаргахыг зааж өгдөг. Дасгалыг илүү дидактик болгохын тулд бүх зүйлийг цэнхэр дэвсгэр дээрх цагаан тойргийн тусламжтайгаар хийдэг.
Нэг минутын дараа тайвшрал дуусч, үүнийг давтах уу эсвэл ажилдаа буцаж орох уу гэдгийг сонгох цаг болжээ. .
Мөн_үзнэ үү: Бруна Линзмейерийн хуучин бүсгүй хүйсийн шилжилтийн үеийг Инстаграмд зургаа даруулжээ