ఒత్తిడి మరియు పని ఎల్లప్పుడూ ఒకదానికొకటి ఒకదానితో ఒకటి కలిసిపోతున్నట్లు అనిపిస్తుంది, కాదా?
కాబట్టి మీ డెస్క్ నుండి లేవకుండా విశ్రాంతి తీసుకోవడం ఎలా? ఇది Google ద్వారా అందుబాటులోకి వచ్చిన కొత్త సాధనం యొక్క ప్రతిపాదన.
ఇది “ 1-నిమిషం శ్వాస వ్యాయామం “ , శోధన దిగ్గజం పేజీలో లేదా Android మరియు iOS కోసం అందుబాటులో ఉన్న శోధన అప్లికేషన్ల ద్వారా “ శ్వాస వ్యాయామం “ అనే పదాల కోసం శోధించే వినియోగదారుల కోసం కంపెనీ అందించే ఆన్లైన్ సాధనం .
ఇది కూడ చూడు: బ్రెసిలియాలో మంచు కురిసిన రోజు; ఫోటోలను చూడండి మరియు చరిత్రను అర్థం చేసుకోండి
నిమిషం స్పృహతో కూడిన శ్వాసను నిర్వహించడానికి రిసోర్స్ వినియోగదారుని మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది, ఇది ఎప్పుడు పీల్చాలి మరియు ఎప్పుడు వదలాలి అని సూచిస్తుంది. వ్యాయామం మరింత సందేశాత్మకంగా చేయడానికి, నీలిరంగు నేపథ్యంలో తెల్లటి వృత్తం సహాయంతో ప్రతిదీ జరుగుతుంది.
ఒక నిమిషం తర్వాత, సడలింపు ముగిసింది మరియు దాన్ని పునరావృతం చేయడం లేదా తిరిగి పని చేయడం మధ్య ఎంచుకోవడానికి ఇది సమయం. .
ఇది కూడ చూడు: మాజీ-రొనాల్డిన్హా: ఈ రోజు మిషనరీ, వివి బుర్నియరీ 16 సంవత్సరాల వయస్సులో వ్యభిచారాన్ని గుర్తుచేసుకున్నాడు మరియు పోర్న్ ద్వారా సంపాదనలో 'ఇదేమీ లేదు' అని చెప్పాడు