Гоогле прави 1-минутну вежбу дисања како би вам помогао да се опустите за својим столом

Kyle Simmons 18-10-2023
Kyle Simmons

Чини се да стрес и посао увек иду руку под руку, зар не?

Па шта кажете на то да научите да се опустите чак и без устајања са стола? Ово је предлог нове алатке коју је направио Гоогле.

Такође видети: Када су се деца и унуци Боба Марлија окупили ради портрета први пут после деценије

Ово је „ 1-минутна вежба дисања “ , онлајн алатка коју компанија нуди за кориснике који претражују речи „ Вежба дисања “ на страници гиганта за претрагу или преко апликација за претрагу које су доступне за Андроид и иОС.

Такође видети: 'Секс тест': шта је то и зашто је забрањен са Олимпијских игара

Ресурс води корисника да обави минут свесног дисања, указујући када је време да удахне, а када издахне. Све се ради уз помоћ белог круга на плавој позадини, како би вежба била још дидактичнија.

После минута опуштање је готово и време је да бирате између понављања или враћања на посао .

Kyle Simmons

Кајл Симонс је писац и предузетник са страшћу за иновације и креативност. Провео је године проучавајући принципе ових важних области и користећи их да помогне људима да постигну успех у различитим аспектима свог живота. Кајлов блог је сведочанство његове посвећености ширењу знања и идеја које ће инспирисати и мотивисати читаоце да ризикују и следе своје снове. Као вешт писац, Кајл има таленат за разбијање сложених концепата на разумљив језик који свако може да разуме. Његов занимљив стил и проницљив садржај учинили су га поузданим извором за његове бројне читаоце. Са дубоким разумевањем моћи иновација и креативности, Кајл стално помера границе и изазива људе да размишљају ван оквира. Без обзира да ли сте предузетник, уметник или једноставно желите да живите испуњенији живот, Кајлов блог нуди вредне увиде и практичне савете који ће вам помоћи да постигнете своје циљеве.