Znojenje izvan konteksta, a posebno prekomjerno znojenje može biti simptom nekoliko problema, pa čak i biti povezano s anksioznošću i depresijom. Ali dobro znamo da, generalno, takvo tjelesno lučenje djeluje na balansiranje naše tjelesne temperature i ukazuje na signale koji se odnose na funkcioniranje našeg tijela. Ali to nije sve: postoje i druge dobrobiti koje proizlaze direktno iz znoja na kojima je naše tijelo zahvalno.

Osim svake neugodnosti, znoj je važan mehanizam za poboljšanje naše cirkulacije krvi , a i dalje čiste i otvaraju pore naše kože. U suštini formiran vodom, sa malo natrijuma, hlorida i kalijuma, znoj može doneti važne prednosti našem telu, nadilazeći samo izjednačavanje naše temperature.

1. Povećajte endorfine

Produženo znojenje se dešava u trenucima intenzivnog vježbanja – a takvo vježbanje također povećava našu proizvodnju endorfina, hormona koji našem tijelu donosi radost i osjećaj zadovoljstva.

Znojenje je jedan od najefikasnijih načina za čišćenje našeg tijela. Alkohol, holesterol i višak soli mogu se eliminisati znojem, kao i drugi toksini.

3. Smanjite rizik od kamena u bubregu

So za znojenje iz našeg tijela važan je način borbe protiv mogućih proračuna, u kostima, u urinu i, konačno, u bubrezima. Nije slučajno što nas znoj nosipiti vodu i tečnost, još jedan efikasan metod prevencije kamenja.

4. Sprečava prehlade i druge bolesti

Znoj se može boriti protiv klica koje uzrokuju razne bolesti – čak i zla kao što je tuberkuloza. Znoj djeluje protiv mikroba, virusa, bakterija i gljivica.

5. Bori se protiv akni

Da otvorimo pore i da se znojem očistimo. Čisteći pore i eliminirajući toksine, znoj pomaže u sprječavanju stvaranja mitesera i bubuljica na našoj koži.

Mnogi ljudi ne mogu ni pomisliti na situacije nervoze koje već počinju znojiti se. Napetost, anksioznost i tada već znate: rezultat je znojenje po cijelom tijelu. Želite zaštitu? Zato probajte Rexona Clinical. Štiti 3 puta više od uobičajenih antiperspirana.