Svīšana ārpus konteksta un jo īpaši pārmērīga svīšana var būt dažādu problēmu simptoms un var būt saistīta pat ar trauksmi un depresiju. Bet mēs labi zinām, ka kopumā šāda ķermeņa sekrēcija darbojas, lai līdzsvarotu mūsu ķermeņa temperatūru un norādītu signālus attiecībā uz mūsu ķermeņa darbību. Bet tas vēl nav viss: ir arī citi ieguvumi, kas izriet tieši no sviedriem, ar kuriem mūsu ķermenis.paldies.

Līdztekus iespējamam neērtumam sviedri ir svarīgs mehānisms, kas uzlabo asinsriti, kā arī attīra un atver ādas poras. Sviedri, kas sastāv galvenokārt no ūdens, kā arī šķipsniņām nātrija, hlorīda un kālija, var sniegt būtisku labumu mūsu ķermenim, kas ir daudz vairāk nekā tikai temperatūras izlīdzināšana.

1. paaugstina endorfīnu līmeni

Ilgstoša svīšana notiek intensīvas fiziskās slodzes laikā, un šāda fiziskā slodze palielina arī endorfīna - hormona, kas organismā rada prieku un baudas sajūtu - ražošanu.

2. ķermeņa detoksikācija

Svīšana ir viens no efektīvākajiem ķermeņa attīrīšanas veidiem. Ar sviedriem var izvadīt alkoholu, holesterīnu un lieko sāls daudzumu, kā arī citus toksīnus.

3. mazina nierakmeņu risku.

Sāls izvadīšana no organisma ir svarīgs veids, kā cīnīties pret iespējamu akmeņu veidošanos kaulos, urīnā un, visbeidzot, nierēs. Nav nejaušība, ka svīšana liek mums dzert ūdeni un šķidrumu, kas ir vēl viena efektīva metode akmeņu novēršanai.

4. novērš saaukstēšanos un citas slimības

Sviedri spēj cīnīties ar mikrobiem, kas izraisa dažādas slimības - pat tādas slimības kā tuberkuloze. Sviedriem ir iedarbība pret mikrobiem, vīrusiem, baktērijām un sēnītēm.

5. cīnās pret pinnēm

Svīstot mūsu poras atveras un ar sviedriem attīrās. Attīrot poras un izvadot toksīnus, sviedri palīdz novērst melngalvju un pūtīšu veidošanos uz mūsu ādas.

Daudzi cilvēki pat nespēj iedomāties par nervozām situācijām, kad jau sāk svīst. Spriedze, trauksme, un tad jūs zināt: rezultāts ir sviedrains ķermenis. Vēlaties aizsardzību? Tad izmēģiniet Rexona Clinical. Tas aizsargā 3 reizes vairāk nekā parastie antiperspiranti.