Pocenie się poza kontekstem, a zwłaszcza w nadmiarze, może być objawem różnych problemów, a nawet może być związane ze stanami lękowymi i depresją. Ale dobrze wiemy, że ogólnie rzecz biorąc, taka wydzielina ciała działa w celu zrównoważenia temperatury naszego ciała i wskazuje sygnały dotyczące funkcjonowania naszego ciała. Ale to nie wszystko: istnieją inne korzyści płynące bezpośrednio z potu, dzięki któremu nasze ciałodziękuję.

Oprócz ewentualnego zażenowania, pot jest ważnym mechanizmem poprawiającym krążenie krwi, a także oczyszczającym i otwierającym pory naszej skóry. Składający się głównie z wody, ze szczyptą sodu, chlorku i potasu, pot może przynieść ważne korzyści dla naszego ciała, wykraczające daleko poza wyrównanie naszej temperatury.

1. podnoszenie poziomu endorfin

Długotrwałe pocenie się występuje podczas intensywnych ćwiczeń - a takie ćwiczenia zwiększają również produkcję endorfiny, hormonu, który przynosi radość i poczucie przyjemności naszemu ciału.

2. detoksykacja organizmu

Pocenie się jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na oczyszczenie organizmu. Alkohol, cholesterol i nadmiar soli, a także inne toksyny mogą zostać wyeliminowane poprzez pot.

3. zmniejszyć ryzyko wystąpienia kamieni nerkowych

Wypacanie soli z naszego organizmu jest ważnym sposobem walki z ewentualnymi kamieniami, w kościach, w moczu i wreszcie w nerkach. To nie przypadek, że pocenie się prowadzi nas do picia wody i płynów, co jest kolejną skuteczną metodą zapobiegania kamieniom.

4. zapobiega przeziębieniom i innym chorobom

Pot może zwalczać zarazki, które powodują różne choroby - nawet takie jak gruźlica. Pot działa przeciwko mikrobom, wirusom, bakteriom i grzybom.

5. zwalcza trądzik

Pocąc się, nasze pory otwierają się, a wraz z potem oczyszczają się. Oczyszczając pory i eliminując toksyny, pot pomaga zapobiegać powstawaniu zaskórników i wyprysków na naszej skórze.

Wiele osób nie jest w stanie nawet pomyśleć o nerwowych sytuacjach, w których zaczynają się pocić. Napięcie, niepokój, a potem wiadomo: rezultatem jest spocone ciało. Chcesz ochrony? Wypróbuj więc Rexona Clinical. Chroni 3 razy bardziej niż zwykłe antyperspiranty.