اسان جي جسم لاءِ پگهر جا 5 حيران ڪندڙ فائدا

Kyle Simmons 18-10-2023
Kyle Simmons

سڳن کان ٻاهر ۽ خاص طور تي زياده پسڻ ڪيترن ئي مسئلن جي علامت ٿي سگهي ٿو ۽ پڻ پريشاني ۽ ڊپريشن سان ڳنڍيل هجي. پر اسان چڱيءَ طرح ڄاڻون ٿا ته، عام طور تي، اهڙي جسماني رطوبت اسان جي جسم جي گرمي پد کي متوازن ڪرڻ ۽ اسان جي جسم جي ڪم جي حوالي سان سگنلن جي نشاندهي ڪرڻ لاءِ ڪم ڪري ٿي. پر اهو سڀ ڪجهه نه آهي: پگهر مان نڪرندڙ ٻيا به فائدا آهن جن لاءِ اسان جو جسم شڪر گذار آهي.

ڏسو_ پڻ: جڙيل ڀينرن سان شادي شده جاڙا هڪجهڙا ٻار آهن جيڪي ٽيڪنيڪل طور تي ڀائر آهن؛ سمجھڻ

ڪنهن به شرمندگيءَ کان سواءِ، پگهر اسان جي رت جي گردش کي بهتر بڻائڻ جو هڪ اهم طريقو آهي. ، ۽ اڃا تائين اسان جي چمڙي جا سوراخ صاف ۽ کليل آهن. لازمي طور تي پاڻيءَ سان ٺھيل آھي، سوڊيم، ڪلورائڊ ۽ پوٽاشيم جي ھڪڙي چِٽِي سان، پگھر اسان جي جسم لاءِ اھم فائدا آڻي سگھي ٿو، جيڪو اسان جي گرمي پد جي برابر ڪرڻ کان گھڻو پري آھي.

ڏسو_ پڻ: انسان جنهن 15 ڊشون گردش ۾ کائي ان کي ريسٽورنٽ ڇڏڻ جي دعوت ڏني وئي

1. Endorphins کي وڌايو

سخت ورزش جي لمحن ۾ ڊگھي عرصي تائين پسي وڃڻ ٿيندو آهي - ۽ اهڙي مشق اسان جي انڊورفنز جي پيداوار کي پڻ وڌائي ٿي، اهو هارمون جيڪو اسان جي جسم ۾ خوشي ۽ خوشي جو احساس آڻيندو آهي.

<3 2. Body Detox

پسڻ اسان جي جسم کي صاف ڪرڻ لاءِ سڀ کان وڌيڪ اثرائتي طريقن مان هڪ آهي. الڪوحل، ڪوليسٽرول ۽ اضافي لوڻ کي پگهر ذريعي ختم ڪري سگهجي ٿو، ان سان گڏ ٻيا زهر به.

3. گردي جي پٿرن جو خطرو گھٽايو

اسان جي جسم مان پسڻ وارو لوڻ ممڪن حسابن سان وڙهڻ جو هڪ اهم طريقو آهي، هڏن ۾، پيشاب ۾ ۽ آخرڪار، گردي ۾. اهو ڪو اتفاق ناهي ته پگهر اسان کي وٺي ٿوپاڻي ۽ رطوبت پيئڻ، پٿرن کي روڪڻ جو ٻيو مؤثر طريقو.

4. زکام ۽ ٻين بيمارين کان بچائي ٿو

پگهر انهن جراثيم سان وڙهندو آهي جيڪي مختلف بيمارين جو سبب بڻجن ٿا - ايستائين جو بڇڙا به آهن جهڙوڪ تپ دق. پگهر ۾ جراثيم، وائرس، بيڪٽيريا ۽ فنگس جي خلاف اثر ٿئي ٿو.

5. دانهن کي منهن ڏئي ٿو

پنهنجن پورز کي کليل ۽ پسڻ سان، پاڻ کي صاف ڪرڻ لاءِ. سوراخن کي صاف ڪرڻ ۽ زهر کي ختم ڪرڻ سان، پگهر اسان جي چمڙي تي بليڪ هيڊز ۽ پيمپلز کي پيدا ٿيڻ کان روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

ڪيترائي ماڻهو اعصابي حالتن جي باري ۾ سوچي به نٿا سگهن جيڪي اڳ ۾ ئي شروع ٿي وڃن ٿيون. پسڻ. تڪرار، پريشاني ۽ پوء توهان اڳ ۾ ئي ڄاڻو ٿا: نتيجو سڄي جسم ۾ پسڻ آهي. تحفظ چاهيو ٿا؟ پوء ڪوشش ڪريو Rexona Clinical. اهو عام antiperspirants کان 3 ڀيرا وڌيڪ حفاظت ڪري ٿو.

Kyle Simmons

Kyle Simmons هڪ اديب ۽ ڪاروبار ڪندڙ آهي جيڪو جدت ۽ تخليق لاءِ جوش سان آهي. هن سال گذاريا آهن انهن اهم شعبن جي اصولن جو مطالعو ڪرڻ ۽ انهن کي استعمال ڪندي ماڻهن کي انهن جي زندگي جي مختلف شعبن ۾ ڪاميابي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ. ڪيلي جو بلاگ علم ۽ خيالن کي پکيڙڻ لاءِ هن جي وقف جو ثبوت آهي جيڪو پڙهندڙن کي خطرو کڻڻ ۽ انهن جي خوابن جي تعاقب لاءِ متاثر ۽ حوصلا افزائي ڪندو. هڪ ماهر ليکڪ جي حيثيت سان، ڪيلي وٽ پيچيده تصورن کي آسان سمجھڻ واري ٻولي ۾ ٽوڙڻ جي قابليت آهي جنهن کي هرڪو سمجهي سگهي ٿو. هن جي مشغول انداز ۽ بصيرت واري مواد هن کي پنهنجي ڪيترن ئي پڙهندڙن لاء هڪ قابل اعتماد ذريعو بنايو آهي. جدت ۽ تخليق جي طاقت جي تمام گهڻي ڄاڻ سان، ڪيلي مسلسل حدن کي زور ڏئي رهيو آهي ۽ ماڻهن کي دٻي کان ٻاهر سوچڻ لاء چيلينج ڪري رهيو آهي. ڇا توهان هڪ ڪاروبار ڪندڙ آهيو، فنڪار، يا صرف هڪ وڌيڪ ڀرپور زندگي گذارڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو، Kyle جو بلاگ توهان جي مقصدن حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء قيمتي بصيرت ۽ عملي مشورو پيش ڪري ٿو.