5 изненадувачки придобивки од потта за нашето тело

Kyle Simmons 18-10-2023
Kyle Simmons

Потењето надвор од контекст, а особено прекумерното може да биде симптом на неколку проблеми, па дури и да биде поврзано со анксиозност и депресија. Но, ние многу добро знаеме дека, генерално, таквиот телесен секрет делува на балансирање на температурата на нашето тело и укажува на сигнали во врска со функционирањето на нашето тело. Но, тоа не е сè: има и други придобивки кои произлегуваат директно од потта за кои нашето тело е благодарно.

Исто така види: Не беше доволно да се биде жртва на расизам, Таисон е суспендиран во Украина

Покрај секаква непријатност, потта е важен механизам за подобрување на нашата циркулација на крвта , а сепак ги чистиме и отвораме порите на нашата кожа. Во суштина формирана од вода, со малку натриум, хлорид и калиум, потта може да донесе важни придобивки за нашето тело, што оди подалеку од само изедначување на нашата температура.

1. Зголемете ги ендорфините

Продолжено потење се случува за време на моменти на интензивно вежбање - а таквото вежбање исто така го зголемува производството на ендорфин, хормонот кој носи радост и чувство на задоволство во нашето тело.

Исто така види: Запознајте го високосексуалниот, стрејт дечко кој го привлекуваат мажи откако пушел трева<3 2. Детокс на телото

Потењето е еден од најефикасните начини за чистење на нашето тело. Алкохолот, холестеролот и вишокот сол може да се елиминираат преку потта, како и други токсини.

3. Намалете го ризикот од камења во бубрезите

Потењето сол од нашето тело е важен начин за борба против можните пресметки, во коските, во урината и, конечно, во бубрезите. Не случајно нè зема поттада се пие вода и течности, уште еден ефикасен метод за спречување на камења.

4. Спречува настинки и други болести

Пот може да се бори против бактериите кои предизвикуваат разни болести - дури и зла како туберкулоза. Потта има ефект против микроби, вируси, бактерии и габи.

5. Се бори против акните

За потење, нашите пори се отвораат и со пот се чистат. Со чистење на порите и елиминирање на токсините, потта помага да се спречи формирање на црни точки и мозолчиња на нашата кожа.

Многу луѓе не можат ни да размислуваат за ситуации на нервоза кои веќе започнале да се пот. Напнатост, вознемиреност и тогаш веќе знаете: резултатот е потење низ телото. Сакате заштита? Затоа обидете се со Rexona Clinical. Заштитува 3 пати повеќе од обичните антиперспиранти.

Kyle Simmons

Кајл Симонс е писател и претприемач со страст за иновации и креативност. Тој поминал години проучувајќи ги принципите на овие важни полиња и ги користел за да им помогне на луѓето да постигнат успех во различни аспекти од нивниот живот. Блогот на Кајл е доказ за неговата посветеност на ширење на знаење и идеи кои ќе ги инспирираат и мотивираат читателите да преземаат ризици и да ги остварат своите соништа. Како вешт писател, Кајл има талент да разложува сложени концепти на лесно разбирлив јазик што секој може да го сфати. Неговиот привлечен стил и прониклива содржина го направија доверлив извор за неговите многубројни читатели. Со длабоко разбирање на моќта на иновативноста и креативноста, Кајл постојано ги поместува границите и ги предизвикува луѓето да размислуваат надвор од рамката. Без разлика дали сте претприемач, уметник или едноставно сакате да живеете поисполнет живот, блогот на Кајл нуди вредни сознанија и практични совети кои ќе ви помогнат да ги постигнете вашите цели.