Пітливість поза контекстом і особливо в надлишку може бути симптомом різних проблем і навіть може бути пов'язана з тривогою і депресією. Але ми добре знаємо, що в цілому така секреція організму працює для того, щоб збалансувати температуру тіла і подавати сигнали щодо функціонування нашого організму. Але це ще не все: є й інші переваги, отримані безпосередньо від поту, за допомогою якого наш організмДякую.

Окрім можливого збентеження, піт є важливим механізмом покращення кровообігу, а також очищення та розкриття пор нашої шкіри. Складаючись в основному з води з домішками натрію, хлориду та калію, піт може приносити значну користь нашому організму, виходячи далеко за межі простого вирівнювання нашої температури.

1. підвищення рівня ендорфінів

Тривале потовиділення трапляється під час інтенсивних фізичних вправ - а такі вправи також підвищують вироблення ендорфіну, гормону, який приносить радість і відчуття задоволення нашому тілу.

2. детоксикація організму

Потовиділення - один з найефективніших способів очищення нашого організму. Алкоголь, холестерин і надлишок солі можуть виводитися через піт, а також інші токсини.

3. зменшити ризик утворення каменів у нирках

Виведення солі з організму шляхом потовиділення є важливим способом боротьби з можливим утворенням каменів у кістках, сечі і, нарешті, в нирках. Не випадково, що потовиділення спонукає нас пити воду і рідину, що є ще одним ефективним методом профілактики утворення каменів.

4. запобігає застуді та іншим захворюванням

Піт може боротися з мікробами, які викликають різні захворювання - навіть такі, як туберкульоз. Піт діє проти мікробів, вірусів, бактерій і грибків.

5. бореться з прищами

Під час потовиділення наші пори відкриваються і разом з потом очищаються. Очищаючи пори і виводячи токсини, піт допомагає запобігти утворенню вугрів і прищів на нашій шкірі.

Багато людей не можуть навіть подумати про нервові ситуації, як вже починають потіти. Напруга, тривога і ось результат - спітніле тіло. Хочете захисту? Тоді спробуйте Rexona Clinical. Він захищає в 3 рази більше, ніж звичайні антиперспіранти.