فهرست
د شرایطو څخه بهر او په ځانګړي توګه ډیر خوله کول د ډیری ستونزو علامه کیدی شي او حتی د اضطراب او خپګان سره تړاو ولري. مګر موږ ښه پوهیږو چې په عموم کې ، دا ډول بدني رطوبت زموږ د بدن د تودوخې د توازن لپاره کار کوي او زموږ د بدن د فعالیت په اړه سیګنالونه په ګوته کوي. مګر دا ټول نه دي: د خولې څخه نورې ګټې هم شتون لري چې زموږ بدن یې مننه کوي.
هم وګوره: Sucuri: په برازیل کې د ترټولو لوی مار په اړه افسانې او حقیقتونه 
له هر ډول شرم پرته، خوله زموږ د وینې جریان ښه کولو لپاره یو مهم میکانیزم دی. ، او بیا هم زموږ د پوټکي سوري پاکوي او خلاصوي. په لازمي ډول د اوبو لخوا رامینځته شوي ، د سوډیم ، کلورایډ او پوتاشیم سره ، خوله کولی شي زموږ بدن ته مهمې ګټې راوړي ، یوازې زموږ د تودوخې مساوي کولو څخه لرې.
1. د انډورفين لوړوي
د سخت ورزش په وختونو کې اوږده خوله وينه - او دا ډول تمرين زموږ د انډورفين توليد هم زياتوي، هغه هورمون چې زموږ بدن ته د خوښۍ او خوښۍ احساس راوړي.
<3 2. د بدن Detoxخوله کول زموږ د بدن د پاکولو یو له خورا اغیزمنو لارو څخه دی. الکول، کولیسټرول او اضافي مالګه د خولې له لارې له منځه وړل کیدی شي، او همدارنګه نور زهرجن توکي.
3. د پښتورګو د تیږو خطر کموي
زموږ له بدن څخه د مالګې خولې کول د ممکنه محاسبې سره مبارزه کې یوه مهمه لاره ده، په هډوکو کې، په ادرار کې او په پای کې، په پښتورګو کې. دا کومه تصادفي نه ده چې خوله موږ اخليد اوبو او مایعاتو څښل، د تیږو د مخنیوي بله اغیزمنه طریقه.
4. د زکام او نورو ناروغیو مخنیوی کوي
خوله کولی شي د میکروبونو سره مبارزه وکړي چې د مختلفو ناروغیو لامل کیږي - حتی شرونه لکه نري رنځ. خوله د میکروبونو، ویروسونو، باکتریا او فنګسي په وړاندې اغیز لري.
5. د جواني دانو سره مبارزه کوي
د خولې د خلاصولو لپاره او د خولې سره ځان پاک کړئ. د مسو په پاکولو او د زهرجنو موادو په له منځه وړلو سره، خوله زموږ په پوټکي کې د تور سرونو او نخاعو د جوړولو مخه نیسي.
ډیری خلک حتی د عصبي حالت په اړه فکر هم نشي کولی چې دمخه پیل کیږي. خوله کول فشار، اضطراب او بیا تاسو دمخه پوهیږئ: پایله په ټول بدن کې خوله کول دي. تحفظ غواړئ؟ نو د ریکسونا کلینیکي هڅه وکړئ. دا د عام ضد مایعاتو څخه 3 ځله ډیر ساتي.
