Pocení mimo kontext a zejména v nadměrné míře může být příznakem různých problémů a může být dokonce spojeno s úzkostí a depresí. Dobře však víme, že obecně tato tělesná sekrece funguje tak, že vyrovnává naši tělesnou teplotu a vysílá signály týkající se fungování našeho těla. Ale to není všechno: existují další výhody odvozené přímo z potu, kterým naše těloděkujeme.

Kromě případných rozpaků je pot důležitým mechanismem pro zlepšení krevního oběhu a také pro čištění a otevírání pórů naší pokožky. Pot, který se skládá převážně z vody a špetky sodíku, chloridu a draslíku, může našemu tělu přinést důležité výhody, které zdaleka nespočívají jen ve vyrovnávání teploty.

1. zvyšování hladiny endorfinů

Při intenzivním cvičení dochází k dlouhodobému pocení - a takové cvičení také zvyšuje produkci endorfinu, hormonu, který v našem těle vyvolává radost a pocit potěšení.

2. detoxikace těla

Pocení je jedním z nejúčinnějších způsobů očisty organismu. Alkohol, cholesterol a přebytečná sůl se mohou vyloučit potem, stejně jako další toxiny.

3. snížit riziko vzniku ledvinových kamenů

Vypocení soli z našeho těla je důležitým způsobem boje proti možným kamenům, a to v kostech, v moči a nakonec v ledvinách. Není náhodou, že pocení nás vede k pití vody a tekutin, což je další účinná metoda prevence kamenů.

4. zabraňuje nachlazení a dalším nemocem

Pot dokáže bojovat proti mikrobům, které způsobují různá onemocnění - dokonce i nemoci, jako je tuberkulóza. Pot působí proti mikrobům, virům, bakteriím a plísním.

5. bojuje proti akné

Pocením se naše póry otevírají a spolu s potem se čistí. Tím, že pot čistí póry a odstraňuje toxiny, pomáhá předcházet tvorbě černých teček a pupínků na naší pleti.

Mnoho lidí ani nedokáže pomyslet na nervózní situace, při kterých se už začínají potit. Napětí, úzkost a pak už to znáte: výsledkem je zpocené tělo. Chcete ochranu? Tak vyzkoušejte Rexonu Clinical. Chrání 3x více než běžné antiperspiranty.