ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਪ੍ਰਸੰਗ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਅਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਜਿਹੇ ਸਰੀਰਿਕ સ્ત્રાવ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਪਸੀਨੇ ਤੋਂ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹੈ।
ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਸੀਨਾ ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਧੀ ਹੈ। , ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹਨ। ਸੋਡੀਅਮ, ਕਲੋਰਾਈਡ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਾਣੀ ਦੁਆਰਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਪਸੀਨਾ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਡੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡਰਾਉਣੀ ਛੋਟੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਕਰ ਦੇਣਗੀਆਂ।1. ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਨੂੰ ਵਧਾਓ
ਤੀਬਰ ਕਸਰਤ ਦੇ ਪਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਕਸਰਤ ਸਾਡੇ ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਹਾਰਮੋਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ।
<3 2। ਬਾਡੀ ਡੀਟੌਕਸਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਅਲਕੋਹਲ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਲੂਣ ਨੂੰ ਪਸੀਨੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੋਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਰਾਹੀਂ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
3. ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਓ
ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਪਸੀਨੇ ਦਾ ਲੂਣ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਗੁਰਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਵੀ ਗਣਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਈ ਇਤਫ਼ਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਪਸੀਨਾ ਸਾਨੂੰ ਲੈਂਦਾ ਹੈਪਾਣੀ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣਾ, ਪੱਥਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ।
4. ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ
ਪਸੀਨਾ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ - ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਟੀਬੀ ਵਰਗੀਆਂ ਬੁਰਾਈਆਂ ਵੀ। ਪਸੀਨੇ ਵਿੱਚ ਰੋਗਾਣੂਆਂ, ਵਾਇਰਸਾਂ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
5. ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਪੋਰਸ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਕੇ, ਪਸੀਨਾ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 'ਬੇਨੇਡੇਟਾ' ਲੈਸਬੀਅਨ ਨਨਾਂ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਵਰਜਿਨ ਮੈਰੀ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਲਈ ਹੱਥਰਸੀ ਕੀਤੀ ਸੀ 
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਘਬਰਾਹਟ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ। ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ: ਨਤੀਜਾ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨਾ ਹੈ. ਸੁਰੱਖਿਆ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਇਸ ਲਈ ਰੇਕਸੋਨਾ ਕਲੀਨਿਕਲ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਆਮ ਐਂਟੀਪਰਸਪੀਰੈਂਟਸ ਨਾਲੋਂ 3 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ।
