Fordommer mot tykke mennesker er kjent som fettfobi . Det skjer når noen vurderer en annen person som mindreverdig, problematisk eller som en spøk for det enkle faktum å være feit . Mange mennesker ser ikke noe problem med å kommentere den andres fysiske form, eller «tulle» med venner om det ekstra fettet. Det er folk som sier at de bare er "vennberøringer". Men det er de ikke.

– Fettfobi er en del av rutinen til 92 % av brasilianerne, men bare 10 % har fordommer mot overvektige

En tynn kropp er ikke synonymt med skjønnhet. Kroppene er vakre som de er. Ok?

Å være feit er en normal egenskap som alle andre. Det er ikke det motsatte av å være sunn eller vakker. Mange sier de forstår dette, men bruker fraser og ord i hverdagen som er absolutt problematiske og gjenspeiler de inngrodde fordommene som tykke mennesker lider.

Noen uttrykk er problematiske, og i hverdagen legger folk ikke engang merke til det. Her er 12 fettfobiske fraser som ofte blir hørt der ute (og som kanskje til og med du sier) og som må kuttes fra hverdagen og sosiale nettverk så fort som mulig. Hypeness forklarer hvorfor:

“I dag er fettdagen!”

Dagen for å spise noe virkelig velsmakende kalles vanligvis "fettdagen". Enten det er en pizza, en hamburger eller en velservert rett fra din restaurantfavoritt. Du har kanskje allerede sagt dette eller hørt en venn si det. Skal du spise en fylt kake? "Jeg skal lage en fatty!". Har du lyst på mye karbohydrater eller en mat laget i steking? “ La oss spise noe fett? ”. Vær så snill å slutte å si det nå. Å spise velsmakende mat som gjør deg glad er ikke å bli feit, det er å leve. Selvfølgelig er det matvarer som vi ikke alltid bør spise av helsemessige årsaker, noe som ikke har noe med nødvendigvis å være eller være feit å gjøre. «Gordice» eksisterer ikke . Det er glede ved å spise, lysten til å prøve junkie food eller fast food og så videre.

«Fett hode»

Se for deg denne dialogen: «Jeg har lyst til å spise en brigadeiro!», «Hei, der er du og hodet ditt fett!». Hvis du aldri har vært en del av en samtale som dette, har du sannsynligvis hørt noen si det. Å tenke på mat betyr ikke å tenke som en feit person. Fete mennesker er ikke mennesker hvis hjerne fokuserer 100% av dagen på mat eller mennesker som bruker hele dagen på å spise. De er vanlige mennesker. Selvfølgelig møter noen av dem helseproblemer, hormonelle forstyrrelser eller langsom metabolisme. Men ingenting av dette er en "mangel" eller et krav. Det er tykke mennesker som er mye sunnere enn folk hvis biotype er tynn.

Gjør ingen feil: å være feit betyr ikke å være en person som ikke tar vare påhelse.

“Gikk du ned i vekt? Den er vakker!»

Denne er klassisk. Du går ned i vekt og snart "komplimenterer" noen din nye kropp, og forbinder vekttapet ditt med skjønnhet. Noen ganger (mange!), mener personen det ikke engang, de skjønner ikke hva de sa. Men et av de største problemene med gordofobi er dette: det er en situasjon så fast i vårt ubevisste at denne typen setninger (og meninger) kommer naturlig ut.

Å være feit er ikke det samme som å være stygg og å være tynn er ikke det samme som å være vakker. “ Ah, men jeg synes tynne kropper er enda penere! ” Har du noen gang stoppet opp for å tenke hvorfor? Sier ikke det faktum at du ser på tynne kropper og ser skjønnhet i dem, men ser på tykke kropper og ser et problem i dem, så mye om hva samfunnet, med sine skjønnhetsstandarder i opprevne treningskropper og magasinforsider med vellykkede kvinner helt tynne, lærte du oss ikke å tenke slik?

Prøv å lese kommentarene på bilder av kjendiser - og spesielt kjendiser - som har gått ned i vekt og ikke ser hvor mange tekster som berømmer vekttapet deres. Vet du navnet på den? Det er fettfobi.

– Adeles tynnhet avslører fettfobi skjult i smigrende kommentarer

“Ansiktet hennes er så vakkert!”

Eller, i en annen versjon: “ hun/han er så pen i ansiktet! ”. Når du snakker om en feit person og komplimenterer bare ansiktet deres betyr å si at resten avkroppen hennes er ikke pen. Og hvorfor skulle det ikke være det? Hvorfor er han feit? Hvis du var tynn, ville den samme personen vært vakker over alt? Det er noe galt med det - og det er absolutt ikke en gratis setning.

"Hun (e) er ikke feit (o), hun er lubben (o)" (eller "hun er søt!")

Gjenta for deg selv: være feit eller å være feit er ikke en defekt. Det er ingen grunn til å sette ordet GORDA i diminutiv. Mye mindre skape eufemismer for å referere til noen feit. Den tykke personen er ikke lubben, heller ikke fluffy eller lubben. Hun er feit og det er greit.

“Han/hun må ta vare på helsen sin.”

La oss gå: å være feit betyr ikke å være en person som ikke tar ta vare på ens helse. Noen som er feit kan gå på treningsstudio hver dag og spise et balansert kosthold og fortsatt ha problemer med å gå ned i vekt. Kroppene trenger ikke følge normer for å være vakre. Det fine med en kropp er hvor sunn den er, og det kan bare en lege snakke om. Gjør ingen feil at når du foreslår at en feit person trenger å "ta vare på helsen sin", er du faktisk bekymret for ham. Det som plager deg er formen på kroppen og det er der faren bor. Eller rettere sagt, fordommer.

«Du er ikke feit, du er vakker!»

Gjenta: å være feit er ikke det motsatte av å være vakker. Forsto du? Og tynne mennesker er ikke vakre fordi de er tynne heller. Noen som er en feit person slutter ikke å være vakker for å være feit.

“Klærsvart gjør deg tynn”

Bruk svarte klær fordi du liker det, fordi du føler deg bra, fordi du synes du er vakker i det. Men bruk aldri svarte klær "fordi det gjør deg tynn". For det første, fordi hun ikke går ned i vekt, har du fortsatt nøyaktig samme vekt og samme mål med eller uten henne. Det eneste problemet er at det svarte antrekket samhandler med lys på en måte som visuelt ser ut som kroppen har redusert i mål.

Hvis du er en fan av denne setningen, reflekter over den og over årsakene til at vi som samfunn synes det er vakrere å ha på seg et klesplagg som ved en optisk illusjon gjør kroppen tynnere .

– Kampanje #meuamigogordofóbico fordømmer de daglige fordommene som tykke mennesker lider

Husk alltid: kvinner trenger ikke å være en spesifikk måte å glede menn på.

“Menn liker å ha noe å klemme på!”

Kvinner uten tynn kropp hører ofte dette når de sier at de ikke føler seg vakre på grunn av noen ekstra kilo. Kommentaren er, i tillegg til å være fettfobisk, heteronormativ og sexistisk: kvinner trenger ikke være A eller B for å glede menn. Alle må være som de vil.

“Hvorfor går du ikke på en diett?”

Normalt når folk snakker om å “gå på diett”, er innholdet i samtalen snakkende om måltidsplaner som innebærer store kalorirestriksjoner og anstrengende ofre. Den tykke personen trenger ikke å lage endiett for å miste kondisjonen. Hun, hvis hun ønsker det, bør undersøke med leger om helsen hennes på noen måte er skadet av matvanene hennes.

Hvis det er noe galt med hormon-, metabolske og blodnivåer. Så se etter en fagperson som kan utarbeide ordninger for omopplæring i kostholdet som ikke er skadelig for din mentale helse og som hjelper deg med å oppdatere helsen din. Men dette handler ikke om den fete kroppen. Det handler om ens fysiske og psykiske helse.

«Hun/han er feit, men har et godt hjerte»

Sist, men på ingen måte minst, den som assosierer den fete kroppen til noe vondt. Personen "er feit, MEN har et godt hjerte", noe som gjør ham til en "mindre verre" person. Det faktum at noen har et sjenerøst, snillt, tålmodig, samarbeidende hjerte utelukker ikke at de er feit. Å være feit gjør ikke noen verre eller mindre verdig. Hvis du kjenner noen par der den ene av de to partene er feit og den andre er tynn, må du ha sett kommentarer som dette. “ Kjæresten(e) hennes er feit, men han er en god gutt! ” eller “ Hvis hun er sammen med ham, må han(hun) ha det bra hjerte! ”. Som om å være feit er en feil og alt annet veier opp for det. Alle disse alternativene ovenfor anses som fettfobe, ja.