“ আৰ্মচেয়াৰত আৰামত বহিব পাৰি। ভৰি দুখন মজিয়া স্পৰ্শ কৰি ৰাখিব। সেইটো. এতিয়া বাহু দুটা কান্ধৰ উচ্চতাত পোনে পোনে ধৰি ৰাখক। বাওঁহাতৰ হাতৰ তলুৱাখন ওপৰলৈ এৰি সোঁহাতখন এনেদৰে বন্ধ কৰি দিব যেন আপুনি ডোঙা এটা ধৰিব খোজে। অতি উত্তম. চকু দুটা বন্ধ কৰক। এতিয়া তোমাৰ বাওঁহাতত বহুত ডাঙৰ আৰু গধুৰ তৰমুজ এটা দিম। বাওঁহাতত সেই পাৰ্টি বেলুন বোৰৰ দহটা বান্ধিবলৈ ওলাইছো, হিলিয়ামেৰে নিৰ্মিত। ডাঙৰ আৰু গধুৰ তৰমুজটোৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়ক... ”

আৰু তেতিয়াই অনুভৱ কৰিলোঁ মোৰ বাওঁহাতৰ এটা পেশীৱে ঠাই এৰি দিলে। মোৰ মগজুৰ এটা অংশই সৃষ্টি কৰা তৰমুজটো বাস্তৱ জগতত নাছিল যদিও মোৰ নুনুটো তাৰ ওজনৰ তলত লৰচৰ হৈ পৰিল। আৰু সেই সকলোবোৰক সন্দেহবাদীভাৱে প্ৰশ্ন কৰা মগজুৰ আনটো অংশই ইতিমধ্যে ভাবিবলৈ আৰম্ভ কৰিছিল যে বাস্তৱ আৰু কাল্পনিক ৰ মাজত পাৰ্থক্য আছে নেকি।

মোৰ তেতিয়ালৈকে সম্মোহন ৰ অভিজ্ঞতাহে আছিল যেতিয়া মই আগ্ৰহেৰে স্কুলৰ বন্ধুৰ শাৰীৰ সন্মুখত ধাতুৰ সৰু হাৰ এটা ওলোমাই থৈছিলো আৰু তেওঁলোকক শুবলৈ চেষ্টা কৰিছিলো – সফলতা নাপালোঁ। মোৰ বয়স প্ৰায় ছয় বছৰ আছিল, কিন্তু এমাহ আগলৈকে এই বিষয়টোৰ ওপৰত মোৰ জ্ঞান একেই আছিল: ই উতলি উঠিছিল দুপৰীয়াৰ অধিবেশনৰ কাৰ্টুন আৰু চিনেমাত শিকোৱা মিথ বোৰলৈকে – সম্মোহন হৈছে মন control , ই এটা quack বস্তু, স্পষ্টভাৱে ই কাম নকৰে। কিন্তু, সৌভাগ্যক্ৰমে, সেইটো সলনি হৈছে।

হিপন’জ কুৰিটিবাৰ পৰা ডেভিড বিটাৰমেনে এই কৌশল ব্যৱহাৰ কৰিছেমূলতঃ হতাশাৰ ক্ষেত্ৰত সম্মোহন। ফটো © হাইপনেছ

হাইপনেছ ৰ বাবে লিখাৰ এটা ভাল কথা হ'ল কথাবোৰ শিকিব পৰা আৰু দৈনিক ধাৰণাসমূহৰ ওপৰত চিন্তা কৰাৰ সুযোগ পোৱা ভিত্তি। কেইসপ্তাহমানৰ আগতে সম্মোহন ৰ ওপৰত এটা এচাইনমেণ্ট পাইছিলোঁ। সঁচাকৈয়ে ক'ৰ পৰা আৰম্ভ কৰিব নাজানি শেষত ডেভিড বিটাৰমেন ৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলোঁ, যিজন সম্মোহন চিকিৎসকে ইয়াত কুৰিটিবাত প্ৰায় ১০ বছৰ ধৰি কাম কৰি আছে আৰু সম্মোহনৰ পাঠ্যক্ৰম দিয়ে।

মই ক'ব লাগিব যে বিষয়টোৰ ওপৰত মোৰ সমগ্ৰ গৱেষণা আৰু ডেভিদৰ সৈতে হোৱা কথা-বতৰাবোৰত সন্দেহ বেছি আছিল। কিন্তু সম্মোহনৰ বিষয়ে আচৰিত কথা জানিব পাৰিলোঁ আৰু মোৰ মাজত শিপাই থকা এই প্ৰথাৰ লগত জড়িত সকলো মিথ দূৰ কৰিলোঁ। থিমটোত “বিসৰ্জন”ৰ সপ্তাহটো আছিল তীব্ৰ আৰু ফলত লেখাটো আহিল যিটো আপুনি (আৰু, বিনয়ক এফালে ৰাখি, মই ইয়াক পৰামৰ্শ দিওঁ!) ইয়াত পঢ়িব পাৰে।

সত্যৰ মুহূৰ্ত<৯>

ঘৰুৱা কাম কৰা আৰু তাত্ত্বিক ভিত্তি বুজি পোৱাৰ লগে লগে ডেভিদে মোক এটা অপ্ৰতিৰোধ্য প্ৰস্তাৱ দিলে: “তেন্তে, আপুনি চেষ্টা কৰিব বিচাৰেনে?” ইমানখিনি প্ৰশংসাপত্ৰ পঢ়া আৰু ইতিমধ্যে সম্মোহন কৰা মানুহৰ লগত কথা পতাৰ পিছত মনত তথাকথিত সম্মোহিনী সমাধি অনুভৱ কৰাৰ সুযোগ পাইছিলোঁ – ইয়াৰ উপৰিও অৱশ্যেই এবাৰ আৰু চিৰদিনৰ বাবে জানিছিলোঁ যে সঁচাকৈয়ে সেয়া হৈছে নেকি

মই অভিজ্ঞতাটো গ্ৰহণ কৰিলোঁ, বিষয়টোৰ বিষয়ে মোৰ তাত্ত্বিক শিক্ষণৰ সৈতে নিৰাপদ অনুভৱ কৰিলোঁ। সম্মোহন চিকিৎসকৰ কাৰ্যালয়লৈ যোৱাৰ পথত সেয়াই হৈছেঅৱশ্যে মই অলপ নাৰ্ভাছ হৈছিলো, কিন্তু সম্মোহনৰ বিষয়ে যিখিনি শিকিছিলো সেই কথা মনত ৰাখিলোঁ:

1. সম্মোহন হৈছে টোপনি নহয়, বৰঞ্চ চেতনাৰ পৰিৱৰ্তিত অৱস্থা ;
2. আপুনি যিকোনো সময়তে ট্ৰেন্স এৰিব পাৰে;
3. আপুনি নিবিচৰা কাম কৰিবলৈ কোনেও আপোনাক বাধ্য কৰিব নোৱাৰে;
4. সম্মোহনে পৰামৰ্শ<3 ৰ সৈতে কাম কৰাৰ প্ৰস্তাৱ দিয়ে> অচেতনত;
5. ই কোনো ক্ষতি নকৰে, ই আপোনাৰ ব্যক্তিত্ব সলনি নকৰে, ই চিৰদিনৰ বাবে নহয়।

মই স্বীকাৰ কৰোঁ যে ডেভিদক দেখি মই অলপ হতাশ হৈছিলো প্ৰথমবাৰৰ বাবে আৰু তেওঁ টপ হেট, এক্সেন্ট্ৰিক আউটফিট বা পকেট ঘড়ী পিন্ধা নাছিল। কৌতুক এৰাই চলি ডেভিদ এজন স্বাভাৱিক ল’ৰা যিয়ে পেনিক ডিছঅৰ্ডাৰৰ বিৰুদ্ধে পত্নীৰ চিকিৎসাৰ ফলাফল দেখি সম্মোহনৰ প্ৰতি আগ্ৰহী হ’বলৈ আৰম্ভ কৰিছিল। সম্মোহনৰ প্ৰতি তাইৰ সঁহাৰিত আনন্দিত হৈ তেওঁ বিষয়টোৰ গভীৰতালৈ সোমাই গ’ল, পঢ়িবলৈ আৰম্ভ কৰিলে আৰু আজি তাইৰ কাৰ্যালয়ত কাম কৰি পাঠ্যক্ৰম শিকায়। কাৰোবাক সম্মোহিত কৰিবলৈ যাদুকৰী শক্তি বা দামী সঁজুলিৰ প্ৰয়োজন নহয়, কিন্তু আৰামদায়ক চকী আৰু কৌশল – যিবোৰ তেওঁৰ কুঠাৰত থকা বুলি প্ৰমাণিত হ’ল!

যেতিয়া মোৰ মই দুয়োখন হাত মোৰ শৰীৰৰ লগত লম্বভাৱে আগবঢ়াই দিলোঁ আৰু অনুভৱ কৰিলোঁ যে সেই ডাঙৰ, কাল্পনিক তৰমুজটোৱে মোৰ পেশীবোৰক বাট এৰি দিছে, মোৰ মনটো ফাটি গ’ল। মই শিথিল আৰু ডেভিদৰ কথাত মনোনিৱেশ আছিলো, কিন্তু একে সময়তে মোৰ মূৰৰ ভিতৰৰ এটা অবিশ্বাসী মাতে বিতৰ্ক কৰিছিলসেইটো ঘটিছিল আৰু কৈছিল যে এটা পেশীৰ বাবে এটা সাধাৰণ ধাৰণাত আত্মসমৰ্পণ কৰাটো অৰ্থহীন। কথাটো হ’ল অধিবেশনৰ শেষলৈকে মই আৱিষ্কাৰ কৰিলোঁ যে “ এটা সহজ ধাৰণা ” বুলি কোনো কথা নাই।

মই ডেভিদক মোক ট্ৰেন্স অৱস্থাত ক্লিক কৰিবলৈ ক'লোঁ। শৰীৰ আৰু মুখৰ পেশীবোৰৰ শিথিলতা দেখা যায়। ফটো © হাইপনেছ

তৰমুজৰ কথা ভাবি আৰু ডেভিদে মোক কোৱা কথাখিনিত মনোনিৱেশ কৰি, ক কোমল কণ্ঠ আৰু ছন্দময়, অৱশেষত মই মোৰ বাহুটো তললৈ নমাই দিলোঁ। “ যেতিয়া আপোনাৰ বাওঁহাতখনে আপোনাৰ আঁঠুটো স্পৰ্শ কৰিব, তেতিয়া আপুনি শিথিল হ’ব ” তেওঁ পুনৰাবৃত্তি কৰিলে, অংগটো আঁঠুৰ ওচৰ চাপি অহাৰ লগে লগে, চুম্বক ৰ দৰে, আৰু সন্দেহৰ মাতটো, যিটো মই মোৰ সৈতে যুঁজিলোঁ একাগ্ৰতা, মই দুৰ্বল হৈ পৰিলোঁ।

মই শিথিল হৈ পৰিলোঁ। মই শৰীৰটোক মনৰ পৰা বিচ্ছিন্ন কৰিলোঁ । কিছুদিনৰ পৰা নকৰাৰ দৰে শিথিল হৈ পৰিলোঁ। আঁঠুৰ ওপৰত থিয় হৈ মোৰ হাত দুখন শিলৰ দৰে লাগিল। ভৰিৰ আঙুলি দুটা লৰচৰ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিলোঁ – বৃথা। মই জানিছিলোঁ যে তেওঁলোক তাত আছে, মই জানিছিলোঁ সম্মোহন চিকিৎসকগৰাকীয়ে তাইৰ কোমল আদেশবোৰ আওৰাই কোঠাটোত ঘূৰি ফুৰিছে, মই জানিছিলোঁ গোটেই পৰিস্থিতিটো অলপ হাস্যৰসময়ী, কিন্তু এই সকলোবোৰ ইমান ভাল আছিল। সেই সমাধি এৰি যাব মন যোৱা নাছিল। মোৰ আঙুলিবোৰ অনুভৱ কৰিবলৈ মন যোৱা নাছিল।

গতিকে ডেভিদে মোক ভ্ৰমণ কৰিবলৈ বাধ্য কৰাইছিল। কথাৰে তেওঁ মোক সকলো আৰু সকলোৰে পৰা বহু দূৰৈৰ নিৰাপদ ঠাই লৈ লৈ গ’ল, য’ত মই সুখী অনুভৱ কৰিলোঁ আৰু সৰ্বোপৰি সুৰক্ষিত অনুভৱ কৰিলোঁ। কিছুদিনৰ বাবে তেওঁ মোক সেই স্থানটোক মানসিক কৰিবলৈ আৰু তাত মনোনিৱেশ কৰিবলৈ সহায় কৰিছিল। আৰু যেতিয়া সেই পৰিৱেশত মই শিথিল আৰু চোকাভাৱে মনোনিৱেশ কৰিছিলোঁকাল্পনিক, ডেভিদে চিন্তাৰ পৰামৰ্শ দিবলৈ ধৰিলে । মনত ৰখা ভাল যে এইটো এটা বিচ্ছিন্ন পৰীক্ষা আছিল।

See_also: 'ইউ পি'ৰ বৃদ্ধৰ সাজ-পোছাক পৰিধান কৰি এছ পিত সাজ-পোছাকৰ প্ৰতিযোগিতাত জয়ী হোৱা ৯০ বছৰীয়া যুৱকজনে

ফটো © হাইপনেছ

The Hypnotherapist মোৰ কোনো নিৰ্দিষ্ট সমস্যা নাছিল আৰু মই মোৰ জীৱন বা মোৰ সমস্যাৰ বিষয়ে একো নাজানিছিলো। সেয়েহে তেওঁ ধনাত্মক চিন্তা ৰ পৰামৰ্শ দিবলৈ বাছি লৈছিল, যিয়ে মোক অধিক প্ৰেৰণা দিব আৰু সেইটোৱে মোক ভাল অনুভৱ কৰিব। আমি আগতে হোৱা কথা-বতৰাত তেওঁ বুজাই দিলে যে সম্মোহনৰ চিকিৎসা কমেও ছটা অধিবেশনৰ হয় আৰু নিৰ্দিষ্ট অসুবিধাৰ ওপৰত কাম কৰিব বিচাৰে, যেনে ডিপ্ৰেছন আৰু বাধ্যতা ৰ ক্ষেত্ৰত। যিহেতু মই কেৱল ট্ৰেন্স অনুভৱ কৰিব বিচাৰিছিলো, তেওঁ মাত্ৰ ইতিবাচক ধাৰণা দিছিল।

মই কিমান দিন ট্ৰেন্সত আছিলো ক’ব পৰা নাছিলো। যেতিয়া মই মোৰ যাদুকৰী আৰু কাল্পনিক ঠাইখন এৰি সেই কোঠাটোলৈ চকু মেলিলোঁ, তেতিয়া মই এটা গুঞ্জৰিত “ বাহ! ”, ধৰি ৰাখিব নোৱাৰিলোঁ যাৰ পিছত ডেভিদৰ হাঁহি এটা আহিল। গতিকে সম্মোহিত হোৱাটোৱেই আছিল সেইটোৱেই। মই মুৰ্গী এটা অনুকৰণ কৰা নাছিলো আৰু মই পিঁয়াজ এটাও কামোৰা নাছিলো, কিন্তু মই গম পালোঁ যে মনটো বৰ শক্তিশালী আৰু মোৰ অনুভৱ হ'ল যেন মই কামোৰিছো দীঘলীয়া সময় শুইছিল। দিনটো দীঘলীয়া হোৱাৰ পিছতো তাইৰ মেজাজ ভাল আছিল আৰু অভিজ্ঞতাটোৱে আপ্লুত কৰিছিল।

ডেভিদে আত্মসম্মোহন আৰম্ভ কৰিছিল আৰু পিছলৈ ইতিমধ্যে ফটো © হাইপনেছ

হয়, মই শিথিল হৈ পৰিছিলোঁ, কিন্তু মই অতি সক্ৰিয় অনুভৱ কৰি আছিলোঁ। ঘণ্টাৰ পিছত ঘণ্টা কাম কৰিব পাৰিলে বা...মাইলৰ পিছত মাইল দৌৰিব। আচলতে মই সেইটোৱেই কৰিলোঁ। অফিচৰ পৰা ওলাই আহি মই ঘৰলৈ গৈ কাপোৰ সলনি কৰিলোঁ আৰু মোৰ দৈনন্দিন দৌৰৰ বাবে গ’লোঁ, যিটো মই বহুত ভাল কৰিলোঁ। তেন্তে ধ্যান আৰু সম্মোহন ৰ মাজত কি পাৰ্থক্য? “ ধ্যান আপুনি নাভাবিবলৈ কৰা হয়, সম্মোহন আপোনাৰ বাবে বহুত চিন্তা কৰিবলৈ বনোৱা হয় ”, ডেভিদে মোক এবাৰ আৰু চিৰদিনৰ বাবে পতিয়ন নিয়াই ক’লে যে সম্মোহনৰ অভ্যাস তাইৰ চৌপাশৰ প্ৰতিষ্ঠিত মিথবোৰৰ বহু ওপৰলৈকে গৈছে . কিন্তু আমেৰিকাৰ সম্মোহন বিশেষজ্ঞ উইলিয়াম ব্লেংক য়ে কোৱাৰ দৰে, “ সম্মোহন, আটাইতকৈ বেয়া অৱস্থাত, পৃথিৱীৰ শ্ৰেষ্ঠ প্লেচেব’। ”

ধন্যবাদ, ডেভিদ, অভিজ্ঞতাৰ বাবে!

আৰু আপুনি, আপুনি চেষ্টা কৰিছেনে? সম্মোহনৰ অভিজ্ঞতাৰ বিষয়ে কওক।