విషయ సూచిక
“ మీరు చేతులకుర్చీలో హాయిగా కూర్చోవచ్చు. మీ పాదాలను నేలకి తాకేలా ఉంచండి. ఆ. ఇప్పుడు మీ చేతులను భుజం ఎత్తులో నేరుగా పట్టుకోండి. ఎడమ చేతి అరచేతిని పైకి వదిలి, మీరు దారం పట్టుకున్నట్లుగా కుడివైపు మూసుకోండి. అద్భుతమైన. కళ్లు మూసుకో. ఇప్పుడు నేను మీ ఎడమ చేతిలో చాలా పెద్ద మరియు బరువైన పుచ్చకాయ ని ఉంచబోతున్నాను. నా ఎడమ చేతిలో, నేను హీలియంతో చేసిన పార్టీ బెలూన్‌లలో పదిని కట్టబోతున్నాను. పెద్దది మరియు బరువైన పుచ్చకాయపై ఫోకస్ చేయండి… ”
అప్పుడే నా ఎడమ చేతిలోని కండరాలలో ఒకటి వదులుతున్నట్లు అనిపించింది. నా మెదడులో కొంత భాగం సృష్టించిన పుచ్చకాయ వాస్తవ ప్రపంచంలో లేదు, కానీ నా ఆత్మవిశ్వాసం దాని బరువు కింద కుంగిపోయింది. మరియు అన్నింటినీ సందేహాస్పదంగా ప్రశ్నించిన మెదడులోని ఇతర భాగం, నిజమైన మరియు కల్పిత మధ్య తేడా ఉందా అని ఇప్పటికే ఆశ్చర్యపడటం ప్రారంభించింది.
నా వశీకరణ తో మాత్రమే అనుభవం ఉంది, అప్పటి వరకు నేను పాఠశాల స్నేహితుల వరుసలో ఒక చిన్న మెటల్ నెక్లెస్‌ను ఆత్రంగా వేలాడదీసి, వారిని నిద్రపుచ్చడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు - విజయం సాధించలేదు. నాకు దాదాపు ఆరేళ్లు ఉంటాయి, కానీ ఒక నెల క్రితం వరకు, ఈ విషయంపై నా జ్ఞానం ఒకేలా ఉంది: ఇది మధ్యాహ్నం సెషన్‌లోని కార్టూన్‌లు మరియు సినిమాల్లో బోధించే పురాణాలు వరకు ఉడకబెట్టింది – హిప్నాసిస్ మనస్సు నియంత్రణ , ఇది క్వాక్ విషయం, స్పష్టంగా ఇది పని చేయదు. కానీ, అదృష్టవశాత్తూ, అది మారిపోయింది.
Hipnose Curitiba నుండి డేవిడ్ బిట్టర్‌మాన్, సాంకేతికతను ఉపయోగిస్తున్నారుహిప్నాసిస్ ప్రధానంగా డిప్రెషన్ కేసులకు చికిత్స చేస్తుంది. ఫోటో © హైప్‌నెస్
హైప్‌నెస్ కోసం రాయడం గురించిన అత్యుత్తమ విషయాలలో ఒకటి విషయాలను నేర్చుకోగలగడం మరియు రోజువారీ భావనలను ప్రతిబింబించే అవకాశం ఆధారంగా. కొన్ని వారాల క్రితం, నాకు వశీకరణ పై ఒక అసైన్‌మెంట్ వచ్చింది. నిజంగా ఎక్కడ ప్రారంభించాలో తెలియక, నేను డేవిడ్ బిట్టర్‌మాన్ అనే హిప్నోథెరపిస్ట్‌తో పరిచయం పొందాను, అతను దాదాపు 10 సంవత్సరాలుగా ఇక్కడ కురిటిబాలో పని చేస్తున్నాడు మరియు హిప్నాసిస్‌పై కోర్సులు ఇస్తున్నాను.
నేను. ఈ విషయంపై నా పరిశోధన అంతటా మరియు డేవిడ్‌తో నేను జరిపిన సంభాషణలలో సంశయవాదం ఎక్కువగా ఉంది. అయితే, నేను వశీకరణ గురించి అద్భుతమైన విషయాలు నేర్చుకున్నాను మరియు నాలో పాతుకుపోయిన అభ్యాసానికి సంబంధించిన అన్ని అపోహలను తొలగించాను. థీమ్‌లోని “ఇమ్మర్షన్” వారం తీవ్రమైంది మరియు మీరు ఇక్కడ చదవగలిగే కథనానికి దారితీసింది.
సత్యం యొక్క క్షణం
హోమ్‌వర్క్ పూర్తి చేయడం మరియు సైద్ధాంతిక ప్రాతిపదికన అర్థం చేసుకోవడంతో, డేవిడ్ నాకు ఎదురులేని ప్రతిపాదన చేసాడు: "కాబట్టి, మీరు దీన్ని ప్రయత్నించాలనుకుంటున్నారా?" టెస్టిమోనియల్‌లను చాలా చదివిన తర్వాత మరియు ఇప్పటికే హిప్నోటైజ్ చేయబడిన వ్యక్తులతో మాట్లాడిన తర్వాత, నా మనస్సులో హిప్నోటిక్ ట్రాన్స్ అని పిలవబడే అనుభూతిని పొందే అవకాశం నాకు లభించింది – అంతే కాకుండా, ఇది నిజంగా కాదో ఒకసారి మరియు అందరికీ తెలుసు పని చేశానో లేదో. కాదు.
నేను ఈ విషయం గురించి కలిగి ఉన్న సైద్ధాంతిక అభ్యాసంతో సురక్షితంగా భావించి, అనుభవాన్ని అంగీకరించాను. హిప్నోథెరపిస్ట్ కార్యాలయానికి వెళ్లే మార్గంలో అది ఉందివాస్తవానికి నేను కొంచెం భయాందోళనకు గురయ్యాను, కానీ హిప్నాసిస్ గురించి నేను నేర్చుకున్న వాటిని నేను గుర్తుంచుకున్నాను:
- వశీకరణ అనేది నిద్ర కాదు, మార్చబడిన స్పృహ స్థితి ;
- మీరు ఏ సమయంలోనైనా ట్రాన్స్‌ను విడిచిపెట్టవచ్చు;
- మీరు చేయకూడనిది చేయమని ఎవరూ మిమ్మల్ని బలవంతం చేయలేరు;
- వశీకరణ సూచనలతో పని చేయాలని ప్రతిపాదిస్తుంది అపస్మారక స్థితిలో;
- ఇది బాధించదు, ఇది మీ వ్యక్తిత్వాన్ని మార్చదు, ఇది శాశ్వతం కాదు.
నేను డేవిడ్‌ని చూసినప్పుడు నేను కొంచెం నిరాశకు గురయ్యాను. మొదటి సారి మరియు అతను టాప్ టోపీ, అసాధారణ దుస్తులు లేదా పాకెట్ వాచ్ ధరించలేదు. జోకులు పక్కన పెడితే, డేవిడ్ ఒక సాధారణ వ్యక్తి, అతను పానిక్ డిజార్డర్‌కు వ్యతిరేకంగా తన భార్య చేసిన చికిత్స ఫలితాలను చూసిన తర్వాత హిప్నాసిస్ పట్ల ఆసక్తి చూపడం ప్రారంభించాడు. హిప్నాసిస్‌కి ఆమె ప్రతిస్పందనతో సంతోషించిన అతను, విషయాన్ని లోతుగా పరిశోధించాడు, అధ్యయనం చేయడం ప్రారంభించాడు మరియు ఈ రోజు ఆమె కార్యాలయంలో పని చేస్తున్నాడు మరియు కోర్సులు బోధిస్తున్నాడు. ఒకరిని హిప్నోటైజ్ చేయడానికి, మీకు మాంత్రిక శక్తులు లేదా ఖరీదైన పరికరాలు అవసరం లేదు, కానీ సౌకర్యవంతమైన కుర్చీ మరియు టెక్నిక్‌లు – అతను స్పేడ్స్‌లో ఉన్నాయని నిరూపించాడు!
నేను నేను రెండు చేతులను నా శరీరానికి లంబంగా ఉంచాను మరియు పెద్ద, ఊహాత్మక పుచ్చకాయ నా కండరాలకు దారితీసేలా చేస్తుంది, నా మనస్సు విడిపోయింది. నేను డేవిడ్ మాటలపై విశ్రాంతి మరియు ఏకాగ్రత ఉన్నాను, కానీ అదే సమయంలో నా తలలోని ఒక నమ్మశక్యం కాని స్వరం వివాదాస్పదమైందిఅది జరిగింది మరియు కండరం ఒక సాధారణ ఆలోచనకు లొంగిపోవడం అసంబద్ధమని చెప్పారు. వాస్తవం ఏమిటంటే, సెషన్ ముగిసే సమయానికి, “ ఒక సాధారణ ఆలోచన ” లాంటిదేమీ లేదని నేను కనుగొన్నాను.
నేను ట్రాన్స్ స్థితిలో నన్ను క్లిక్ చేయమని డేవిడ్‌ని అడిగాను. శరీరం మరియు ముఖ కండరాల సడలింపు కనిపిస్తుంది. ఫోటో © హైప్‌నెస్
పుచ్చకాయ గురించి ఆలోచిస్తూ, డేవిడ్ నాతో ఏమి చెబుతున్నాడో దానిపై దృష్టి సారించాడు. మృదువైన స్వరం మరియు లయబద్ధంగా, నేను చివరకు నా చేతిని తగ్గించాను. “ మీ ఎడమ చేయి మీ మోకాలికి తాకినప్పుడు, మీరు రిలాక్స్ అవుతారు ” అని అతను పదే పదే చెప్పాడు, అవయవం అయస్కాంతం లాగా మోకాలి దగ్గరికి వచ్చినప్పుడు మరియు నేను నాతో పోరాడిన సంశయపు స్వరం ఏకాగ్రత, నేను బలహీనంగా మారాను.
నేను రిలాక్స్ అయ్యాను. నేను మనస్సు నుండి శరీరాన్ని డిస్‌కనెక్ట్ చేసాను . కాసేపట్లో చేయనట్టు రిలాక్స్ అయ్యాను. నా చేతులు రాయిలా అనిపించాయి, నా మోకాళ్లపై విశ్రాంతి తీసుకున్నాను. నేను నా కాలి వేళ్లను కదిలించడానికి ప్రయత్నించాను - ఫలించలేదు. వారు అక్కడ ఉన్నారని నాకు తెలుసు, హిప్నోథెరపిస్ట్ తన సున్నితమైన ఆదేశాలను పునరావృతం చేస్తూ గది చుట్టూ తిరుగుతున్నాడని నాకు తెలుసు, మొత్తం పరిస్థితి కొంచెం హాస్యాస్పదంగా ఉందని నాకు తెలుసు, కానీ అంతా చాలా బాగుంది. నేను ఆ ట్రాన్స్‌ని విడిచిపెట్టాలని అనుకోలేదు. నేను నా వేళ్లను అనుభవించాలని అనుకోలేదు.
ఇది కూడ చూడు: 'పెనిస్' కలరింగ్ బుక్ పెద్దలకు ప్రసిద్ధికాబట్టి డేవిడ్ నన్ను ప్రయాణించేలా చేసాడు. మాటలతో, అతను నన్ను సురక్షితమైన ప్రదేశానికి నడిపించాడు, అన్నింటికీ మరియు ప్రతి ఒక్కరికీ దూరంగా, అక్కడ నేను సంతోషంగా మరియు అన్నింటికంటే రక్షించబడ్డాను. కొంత కాలం పాటు ఆ స్థలాన్ని మానసికీకరించడానికి మరియు దానిపై దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి అతను నాకు సహాయం చేశాడు. మరియు నేను ఆ వాతావరణంలో రిలాక్స్‌గా మరియు తీవ్రంగా దృష్టి కేంద్రీకరించినప్పుడుఊహాత్మకంగా, డేవిడ్ ఆలోచనలను సూచించడం ప్రారంభించాడు. ఇది ఒక వివిక్త ప్రయోగం అని గుర్తుంచుకోవాలి.
ఫోటో © హైప్‌నెస్
ఇది కూడ చూడు: సరైన మ్యాజిక్ చేస్తేనే ఈ హ్యారీ పోటర్ టాటూ కనబడుతుందిహిప్నోథెరపిస్ట్ నాకు పరిష్కరించడానికి నిర్దిష్ట సమస్య లేదు మరియు నా జీవితం లేదా నా సమస్యల గురించి నాకు ఏమీ తెలియదు. అందువల్ల, అతను సానుకూల ఆలోచనలను సూచించడానికి ఎంచుకున్నాడు, ఇది నాకు మరింత ప్రేరణని ఇస్తుంది మరియు అది నాకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. మేము ఇంతకు ముందు చేసిన సంభాషణలో, హిప్నాసిస్‌తో చికిత్స కనీసం ఆరు సెషన్‌ల పాటు కొనసాగుతుందని మరియు నిరాశ మరియు బలవంతం వంటి నిర్దిష్ట ఇబ్బందులపై పని చేయాలని అతను వివరించాడు. నేను ట్రాన్స్‌ని అనుభవించాలనుకున్నాను కాబట్టి, అతను కేవలం సానుకూల ఆలోచనలను సూచించాడు.
నేను ఎంతకాలం ట్రాన్స్‌లో ఉన్నానో చెప్పలేను. నేను నా మాయా మరియు ఊహాజనిత స్థలాన్ని విడిచిపెట్టి, ఆ గదికి నా కళ్ళు తెరిచినప్పుడు, నేను ప్రతిధ్వనించే “ వావ్! ”, ను కలిగి ఉండలేకపోయాను, దాని తర్వాత డేవిడ్ నుండి నవ్వు వచ్చింది. కాబట్టి హిప్నోటైజ్ చేయబడింది. నేను కోడిని అనుకరించలేదు మరియు నేను ఉల్లిపాయ ను కొరుకలేదు, కానీ మనస్సు చాలా శక్తివంతమైనదని తెలుసుకున్నాను మరియు నేను ఉన్నట్లు భావించాను చాలా గంటలు నిద్రపోయాడు. చాలా రోజులు ఉన్నప్పటికీ, ఆమె మంచి మానసిక స్థితిలో ఉంది మరియు అనుభవంతో ఆకట్టుకుంది.
డేవిడ్ స్వీయ-వశీకరణను ప్రారంభించాడు మరియు తరువాత, అప్పటికే, ట్రాన్స్‌లో ఫోటో © హైప్‌నెస్
అవును, నేను రిలాక్స్ అయ్యాను, కానీ నేను చాలా యాక్టివ్ గా ఉన్నాను. గంటల తరబడి పని చేయవచ్చు లేదామైళ్ల దూరం పరిగెత్తండి. నిజానికి నేను చేసింది అదే. ఆఫీసు నుండి బయలుదేరి, బట్టలు మార్చుకోవడానికి ఇంటికి వెళ్లి, నా రోజువారీ పరుగు కోసం వెళ్ళాను, నేను చాలా బాగా చేసాను. అయితే, ధ్యానం మరియు వశీకరణ మధ్య తేడా ఏమిటి? “ ధ్యానం అనేది మీరు ఆలోచించకూడదని, హిప్నాసిస్ చేయడం వల్ల మీరు చాలా ఆలోచించడం కోసం తయారు చేయబడింది ”, అని డేవిడ్ చెప్పాడు, హిప్నాసిస్ యొక్క అభ్యాసం తన చుట్టూ ఉన్న పురాణాలకు చాలా దూరంగా ఉందని నన్ను ఒక్కసారిగా ఒప్పించాడు. . కానీ అమెరికన్ హిప్నాలజిస్ట్ విలియం బ్లాంక్ చెప్పినట్లుగా, “ వశీకరణ అనేది ప్రపంచంలోనే అత్యుత్తమ ప్లేసిబో. ”
ధన్యవాదాలు, డేవిడ్, అనుభవం కోసం!
మరియు మీరు, మీరు దీన్ని ప్రయత్నించారా? హిప్నాసిస్‌తో మీ అనుభవం గురించి మాకు చెప్పండి.