“ ನೀವು ತೋಳುಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಆರಾಮವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ನೆಲಕ್ಕೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ. ಅದು. ಈಗ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಭುಜದ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಎಡಗೈಯ ಅಂಗೈಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ದಾರವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಬಲವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಈಗ ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಎಡಗೈಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾದ ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಅನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಎಡಗೈಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಹೀಲಿಯಂನಿಂದ ಮಾಡಲಾದ ಆ ಪಾರ್ಟಿ ಬಲೂನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹತ್ತನ್ನು ಕಟ್ಟುತ್ತೇನೆ. ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ… ”

ಮತ್ತು ನನ್ನ ಎಡಗೈಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಾರಿ ತಪ್ಪಿದಂತಾಯಿತು. ನನ್ನ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗದಿಂದ ರಚಿಸಲಾದ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ನೈಜ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಕೋಳಿ ಅದರ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಕುಸಿಯಿತು. ಮತ್ತು ಅದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂದೇಹದಿಂದ ಪ್ರಶ್ನಿಸಿದ ಮೆದುಳಿನ ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗವು ನೈಜ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

ನನ್ನ ಸಂಮೋಹನ ದ ಅನುಭವ ಮಾತ್ರ ಅದುವರೆಗೂ ನಾನು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಶಾಲೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಲೋಹದ ಹಾರವನ್ನು ನೇತುಹಾಕಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಅದು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲಿಲ್ಲ. ನನಗೆ ಸುಮಾರು ಆರು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ, ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಜ್ಞಾನವು ಒಂದೇ ಆಗಿತ್ತು: ಇದು ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಸೆಷನ್‌ನ ಕಾರ್ಟೂನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಕಲಿಸಿದ ಮಿಥ್ಸ್ ಗೆ ಕುದಿಯಿತು – ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಮನಸ್ಸು ನಿಯಂತ್ರಣ , ಇದು ಕ್ವಾಕ್ ವಿಷಯ, ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅದು ಬದಲಾಗಿದೆ.

ಹಿಪ್ನೋಸ್ ಕ್ಯುರಿಟಿಬಾದಿಂದ ಡೇವಿಡ್ ಬಿಟರ್‌ಮ್ಯಾನ್, ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆಸಂಮೋಹನವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು. ಫೋಟೋ © ಹೈಪ್‌ನೆಸ್

ಹೈಪ್‌ನೆಸ್ ಗಾಗಿ ಬರೆಯುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಅವಕಾಶವಿದೆ ಆಧಾರದ. ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ, ನಾನು ಸಂಮೋಹನ ಕುರಿತು ನಿಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯದೆ, ನಾನು ಡೇವಿಡ್ ಬಿಟರ್‌ಮ್ಯಾನ್ ಎಂಬ ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ, ಅವರು ಸುಮಾರು 10 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಯುರಿಟಿಬಾದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂಮೋಹನದ ಕುರಿತು ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ನಾನು. ಸಂದೇಹವಾದ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ನನ್ನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮತ್ತು ಡೇವಿಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಾನು ನಡೆಸಿದ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನಡೆಸಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾನು ಸಂಮೋಹನದ ಬಗ್ಗೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಿದ್ದ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಪುರಾಣಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿದೆ. ಥೀಮ್‌ನಲ್ಲಿನ “ಮುಳುಗುವಿಕೆ” ವಾರವು ತೀವ್ರವಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಓದಬಹುದಾದ (ಮತ್ತು, ನಮ್ರತೆಯನ್ನು ಬದಿಗಿಟ್ಟು, ನಾನು ಅದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ!) ಲೇಖನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು.

ಸತ್ಯದ ಕ್ಷಣ

ಹೋಮ್ವರ್ಕ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಆಧಾರವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಡೇವಿಡ್ ನನಗೆ ತಡೆಯಲಾಗದ ಪ್ರಸ್ತಾಪವನ್ನು ಮಾಡಿದರು: "ಹಾಗಾದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ?" ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಶಂಸಾಪತ್ರಗಳನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೊಳಗಾದ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ ನಂತರ, ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಮೋಹನ ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ - ಜೊತೆಗೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ ಇಲ್ಲ.

ನಾನು ಅನುಭವವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡೆ, ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಕಲಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಕಚೇರಿಗೆ ಹೋಗುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಅದುಸಹಜವಾಗಿ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಉದ್ವೇಗಗೊಂಡಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಸಂಮೋಹನದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಕಲಿತದ್ದನ್ನು ನಾನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ:

1. ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬದಲಾದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸ್ಥಿತಿ ;
2. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು;
3. ನಿಮಗೆ ಬೇಡವಾದುದನ್ನು ಮಾಡಲು ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ;
4. ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ;
5. ಇದು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಶಾಶ್ವತವಲ್ಲ.

ನಾನು ಡೇವಿಡ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಉನ್ನತ ಟೋಪಿ, ವಿಲಕ್ಷಣ ಉಡುಗೆ ಅಥವಾ ಪಾಕೆಟ್ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಧರಿಸಿರಲಿಲ್ಲ. ಜೋಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಿಗಿಟ್ಟು, ಡೇವಿಡ್ ಒಬ್ಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ವಿರುದ್ಧ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ ನಂತರ ಸಂಮೋಹನದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ. ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೆ ಅವರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಸಂತೋಷಗೊಂಡ ಅವರು ವಿಷಯವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದರು, ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಇಂದು ಅವರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಸಂಮೋಹನಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಶಕ್ತಿಗಳು ಅಥವಾ ದುಬಾರಿ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಕುರ್ಚಿ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು – ಅವರು ಸ್ಪೇಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ!

ನಾನು ನಾನು ಎರಡೂ ತೋಳುಗಳನ್ನು ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಲಂಬವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವ ದೊಡ್ಡ, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ, ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ವಿಭಜನೆಯಾಯಿತು. ನಾನು ಡೇವಿಡ್‌ನ ಮಾತುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ್ದೆ , ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ತಲೆಯೊಳಗಿನ ನಂಬಲಾಗದ ಧ್ವನಿಯು ವಿವಾದವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿತುಅದು ಸಂಭವಿಸಿತು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಸರಳವಾದ ಕಲ್ಪನೆಗೆ ಶರಣಾಗುವುದು ಅಸಂಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಅಧಿವೇಶನದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, " ಒಂದು ಸರಳವಾದ ಕಲ್ಪನೆ " ನಂತಹ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇನೆ.

ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಲು ನಾನು ಡೇವಿಡ್‌ಗೆ ಕೇಳಿದೆ. ದೇಹ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯು ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಫೋಟೋ © ಹೈಪ್‌ನೆಸ್

ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣಿನ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚಿಸುತ್ತಾ ಡೇವಿಡ್ ನನಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದನೆಂಬುದನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ. ಮೃದುವಾದ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ಲಯಬದ್ಧ, ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನನ್ನ ತೋಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿದೆ. “ ನಿಮ್ಮ ಎಡಗೈ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ, ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ” ಎಂದು ಅವರು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದರು, ಅಂಗವು ಮೊಣಕಾಲು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಕಾಂತ ಮತ್ತು ಸಂದೇಹದ ಧ್ವನಿ, ನಾನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಿದೆ ಏಕಾಗ್ರತೆ, ನಾನು ದುರ್ಬಲನಾದೆ.

ನಾನು ನಿರಾಳನಾದೆ. ನಾನು ದೇಹವನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿದ್ದೇನೆ . ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಆರಾಮವಾಗಿದ್ದೆ. ನನ್ನ ಕೈಗಳು ಕಲ್ಲಿನಂತೆ ಭಾಸವಾಯಿತು, ನನ್ನ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿತು. ನಾನು ನನ್ನ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ - ವ್ಯರ್ಥವಾಯಿತು. ಅವರು ಅಲ್ಲಿದ್ದಾರೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು, ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ತನ್ನ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆಜ್ಞೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದಂತೆ ಕೋಣೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದನೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು, ಇಡೀ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಸ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು, ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಆ ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಲು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಿರಲಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಡೇವಿಡ್ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದನು. ಮಾತುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ದರು, ಎಲ್ಲದರಿಂದ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಂದ ದೂರವಿದ್ದರು, ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅವರು ಆ ಜಾಗವನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು. ಮತ್ತು ನಾನು ಆ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಿದಾಗಕಾಲ್ಪನಿಕವಾಗಿ, ಡೇವಿಡ್ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಇದು ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ಪ್ರಯೋಗ ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಫೋಟೋ © ಹೈಪ್‌ನೆಸ್

ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ನಾನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನ ಅಥವಾ ನನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಏನೂ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರು, ಇದು ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನನಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ಮೊದಲು ನಡೆಸಿದ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ, ಸಂಮೋಹನದೊಂದಿಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ಅವಧಿಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಬಲವಂತದ ಪ್ರಕರಣಗಳಂತಹ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತೊಂದರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸಿದರು. ನಾನು ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸಿದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಕೇವಲ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ನಾನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ನನ್ನ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಸ್ಥಳವನ್ನು ತೊರೆದು ಆ ಕೋಣೆಯತ್ತ ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆದಾಗ, ಡೇವಿಡ್‌ನಿಂದ ನಗುವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದ " ವಾಹ್! ", ಅನ್ನು ನಾನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹಿಪ್ನಾಟೈಸ್ ಆಗಿದ್ದು ಆಗಿತ್ತು. ನಾನು ಕೋಳಿ ಅನ್ನು ಅನುಕರಿಸಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾನು ಈರುಳ್ಳಿ ಅನ್ನು ಕಚ್ಚಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮನಸ್ಸು ಬಹಳ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಹಾಗೆ ಭಾವಿಸಿದೆ ಬಹಳ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಿದರು. ದೀರ್ಘ ದಿನದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಅವಳು ಉತ್ತಮ ಮೂಡ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತಳಾಗಿದ್ದಳು.

ಡೇವಿಡ್ ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ, ಆಗಲೇ, ಭ್ರಮೆಯಲ್ಲಿ. ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾಮೈಲುಗಳವರೆಗೆ ಓಡುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾನು ಮಾಡಿದ್ದು ಅದನ್ನೇ. ಕಛೇರಿಯಿಂದ ಹೊರಡುವ ನಾನು ಬಟ್ಟೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮನೆಗೆ ಹೋದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೈನಂದಿನ ಓಡಾಟಕ್ಕೆ ಹೋದೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಹಾಗಾದರೆ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಸಂಮೋಹನ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು? “ ನೀವು ಯೋಚಿಸದಿರಲು ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಯೋಚಿಸಲು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ”, ಎಂದು ಡೇವಿಡ್ ಹೇಳಿದರು, ಸಂಮೋಹನದ ಅಭ್ಯಾಸವು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ಥಾಪಿತ ಪುರಾಣಗಳನ್ನು ಮೀರಿದೆ ಎಂದು ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು. . ಆದರೆ ಅಮೇರಿಕನ್ ಸಂಮೋಹನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ವಿಲಿಯಂ ಬ್ಲಾಂಕ್ ಹೇಳಿದಂತೆ, “ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ಲೇಸ್‌ಬೊ ಆಗಿದೆ. ”

ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಡೇವಿಡ್, ಅನುಭವಕ್ಕಾಗಿ!

ಮತ್ತು ನೀವು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಸಂಮೋಹನದೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವದ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ.