“ Vi povas sidi komforte en la fotelo. Tenu viajn piedojn tuŝante la plankon. Tio. Nun tenu viajn brakojn rekte ĉe ŝultro alteco. Lasu la manplaton de la maldekstra mano supren kaj fermu la dekstran kvazaŭ vi tenus fadenon. Bonega. Fermu viajn okulojn. Nun mi metos tre grandan kaj pezan akvomelonon en vian maldekstran manon. En mia maldekstra mano, mi ligos dek el tiuj festbalonoj , faritaj el heliumo. Koncentru la akvomelonon, grandan kaj pezan... ”

Kaj tiam mi sentis unu el la muskoloj de mia maldekstra brako cedi. La akvomelono, kreita de parto de mia cerbo, ne ekzistis en la reala mondo, sed mia koko malleviĝis sub ĝia pezo. Kaj la alia parto de la cerbo, kiu skeptike pridubis ĉion tion, jam komencis demandi ĉu estas diferenco inter la reala kaj la imaga .

Mia nur sperto pri hipnoto ĝis tiam estis kiam mi fervore pendigis etan metalan kolĉenon antaŭ vico da lernejaj amikoj kaj provis dormigi ilin – sen sukceso. Mi estis proksimume sesjara, sed ĝis antaŭ unu monato miaj scioj pri la temo estis la sama: ĝi resumiĝis al la mitoj instruitaj en bildstrioj kaj filmoj de la Posttagmeza Sesio – hipnoto estas menso. kontrolo , ĝi estas afero kvaka , evidente ĝi ne funkcias. Sed, feliĉe, tio ŝanĝiĝis.

David Bitterman, el Hipnose Curitiba, uzas la teknikon dehipnoto ĉefe por trakti kazojn de depresio. Foto © Hypeness

Unu el la plej bonaj aferoj pri skribo por Hypeness estas povi lerni aferojn kaj havi la ŝancon pripensi konceptojn ĉiutage. bazo. Antaŭ kelkaj semajnoj mi ricevis taskon pri hipnoto . Ne vere sciante kie komenci, mi finfine kontaktiĝis kun David Bitterman , hipnoterapiisto, kiu laboras ĉi tie en Kuritibo de preskaŭ 10 jaroj kaj kiu donas kursojn pri hipnoto.

Mi. devas diri, ke la skeptiko altiĝis dum mia esplorado pri la temo kaj en la konversacioj, kiujn mi havis kun David. Tamen, mi lernis mirindajn aferojn pri hipnoto kaj dispelis ĉiujn mitojn rilatajn al la praktiko, kiuj estis enradikiĝintaj en mi. La semajno de "mergado" en la temo estis intensa kaj rezultigis la artikolon, kiun vi povas (kaj, modesteco flanken, mi rekomendas ĝin!) legi ĉi tie .

La momento de la vero

Kun la hejmtasko farita kaj la teoria bazo komprenita, David faris al mi nerezisteblan proponon: "Do, ĉu vi volas provi ĝin?" Post tiom da legado de atestoj kaj interparolado kun homoj, kiuj jam estis hipnotigitaj, mi havis la ŝancon senti en mia menso la tiel nomatan hipnotan trancon – krom, kompreneble, scii unufoje por ĉiam, ĉu ĝi vere. laboris aŭ ne.ne.

Mi akceptis la sperton, sentante vin sekura kun la teoria lernado, kiun mi havis pri la temo. Survoje al la oficejo de la hipnoterapiisto ĝi estasKompreneble mi estis iom nervoza, sed mi memoris tion, kion mi lernis pri hipnoto:

1. Hipnoto ne estas dormo, sed ŝanĝita konscistato ;
2. Vi povas forlasi la trancon iam ajn;
3. Neniu povas devigi vin fari tion, kion vi ne volas;
4. Hipnoto proponas labori kun sugestoj en la senkonscio;
5. Ne doloras, ĝi ne ŝanĝas vian personecon, ĝi ne estas eterne.

Mi konfesas, ke mi iom seniluziiĝis, kiam mi vidis Davidon. por la unua fojo kaj li ne portis cilindran ĉapelon, ekscentran kostumon aŭ poŝhorloĝon. Ŝercoj flankenmetite, Davido estas normala ulo kiu komencis esti interesita pri hipnoto post vidado de la rezultoj de la terapio de sia edzino kontraŭ Paniko Malordo. Ravita de ŝia respondo al hipnoto, li pliprofundiĝis en la temon, komencis studi kaj hodiaŭ laboras en ŝia oficejo kaj instruas kursojn. Por hipnotigi iun, oni ne bezonas magiajn povojn aŭ multekostajn ekipaĵojn, sed komfortan seĝon kaj teknikojn – kiujn li pruvis havi en piko!

Dum mi Mi etendis ambaŭ brakojn perpendikulare al mia korpo kaj sentis tiun grandan, imagan akvomelonon igante miajn muskolojn cedi, mia menso disiĝis. Mi estis malstreĉita kaj koncentriĝinta pri la vortoj de David, sed samtempe nekredema voĉo en mia kapo disputis latio okazis kaj diris, ke estas absurde, ke muskolo kapitulacas al simpla ideo. Fakte, je la fino de la kunsido, mi malkovris, ke ne ekzistas " simpla ideo ".

. Mi petis la Davidon klaki min en tranco. Videblas malstreĉiĝo de la korpo kaj vizaĝaj muskoloj. Foto © Hipeco

Pensante pri la akvomelono kaj koncentriĝis pri tio, kion David diris al mi, en milda voĉo kaj ritma, mi finfine mallevis la brakon. " Kiam via maldekstra brako tuŝos vian genuon, vi malstreĉiĝos " li ripetis, kiam la membro alproksimiĝis al la genuo, kiel magneto , kaj la voĉo de skeptiko, kiun mi luktis kun mia; koncentriĝo, mi malfortiĝis.

Mi malstreĉiĝis. Mi malkonektis la korpon de la menso . Mi malstreĉiĝis kiel mi ne faris delonge. Miaj manoj sentis kiel ŝtono, ripozantaj sur miaj genuoj. Mi provis svingi miajn piedfingrojn – vane. Mi sciis, ke ili estas tie, mi sciis, ke la hipnoterapiisto promenas tra la ĉambro ripetante ŝiajn mildajn ordonojn, mi sciis, ke la tuta situacio estas iom komika, sed ĉio estis tiel bona. Mi ne volis forlasi tiun trancon. Mi ne volis palpi miajn fingrojn.

Do David igis min vojaĝi. Per vortoj li kondukis min al sekura loko , malproksime de ĉio kaj ĉiuj, kie mi sentis min feliĉa kaj ĉefe protektita. Dum kelka tempo li helpis min mentigi tiun spacon kaj koncentriĝi pri ĝi. Kaj kiam mi estis malstreĉita kaj akre koncentrita en tiu medioimaga, David komencis sugesti pensojn . Indas memori, ke tio estis izolita eksperimento.

Foto © Hipeco

La Hipnoterapiisto mi ne havis specifan aferon por trakti kaj mi sciis nenion pri mia vivo aŭ miaj problemoj. Tial, li elektis sugesti pozitivajn pensojn , kiuj donus al mi pli da motivo kaj tio farus min senti bone. En konversacio, kiun ni havis antaŭe, li klarigis, ke la kuracado kun hipnoto daŭras almenaŭ ses sesiojn kaj celas labori pri specifaj malfacilaĵoj, kiel kazoj de depresio kaj devigo . Ĉar mi nur volis sperti la trancon, li nur proponis pozitivajn ideojn.

Mi ne povis diri kiom longe mi estis en la tranco. Kiam mi forlasis mian magian kaj imagan lokon kaj malfermis miajn okulojn al tiu ĉambro, mi ne povis enteni resonan “ aŭ! ”, kiu estis sekvita de rido de David. Do esti hipnotigita estis tio. Mi ne imitis kokidon kaj mi ne mordis cepon , sed mi eksciis, ke la menso estas tre potenca kaj mi sentis kvazaŭ mi havus. dormis dum longaj horoj. Ŝi estis en bona humoro, malgraŭ la longa tago, kaj impresis la sperton.

David komencis memhipnoton kaj, poste, jam en tranco. Foto © Halteco

Jes, mi malstreĉiĝis, sed mi sentis min tre aktiva . Povus labori dum horoj aŭkuri por mejloj. Fakte, tion mi faris. Forlasinte la oficejon, mi iris hejmen por ŝanĝi vestaĵojn kaj iris por mia ĉiutaga kurado, kion mi faris tre bone. Kio estas do la diferenco inter meditado kaj hipnoto ? " Meditado estas farita por ke vi ne pensu, hipnoto estas farita por ke vi pensu multe ", diris David, konvinkante min unufoje por ĉiam, ke la praktiko de hipnoto superas la establitajn mitojn ĉirkaŭ ŝi. . Sed kiel diris la usona hipnologo William Blank , " Hipnoto estas, plej malbone, la plej bona placebo en la mondo. "

Dankon, Davido, pro la sperto!

Kaj vi, ĉu vi provis ĝin? Rakontu al ni pri via sperto pri hipnoto.