Ғылымның объективінде бәріне күмәндануға, қайта ойластыруға, жақсартуға және толығымен өзгертуге болады, тіпті біздің ең әдеттегі және күнделікті әдеттеріміз де. Таңертең тістерді тазалау сияқты, мысалы: біз тұра салысымен, төсектен тұрып, тамақ ішер алдында тазалауды қолға алған дұрыс па, әлде таңғы астан кейін жақсырақ па? Әдетте оянып, тістерін дереу тазалайтындар үшін ғылым ауыз қуысының денсаулығын жақсарту үшін керісінше нұсқайтынын біліңіз.
Сондай-ақ_қараңыз: Hypeness Selection: SP-де таңғы ас ішуге болатын 20 орын
Тістерді күніне кемінде екі рет щетканың бастапқы нүктесі болып табылады. ең жақсы ауыз қуысының гигиенасы
-Британдық адам жоғалған протездерімен 11 жылдан кейін Испанияда қайта қосылды
Сондай-ақ_қараңыз: Нәсілшілдік! Орикстың ұлылығын түсіну және сезіну үшін 10 әнBBC сұхбат берген сарапшылардың пікірінше, гигиенаны жақсарту үшін щеткаларды күннің бірінші тағамы аяқталғаннан кейін шамамен жарты сағаттан кейін, әсіресе қара кофе ішкеннен кейін жүргізу керек. Сусын, сайып келгенде, қараңғы және қышқыл, оның құрамында тістерді бояйтын таниндер бар, әсіресе ықтимал бляшкалармен байланыста болған кезде - бұл тістердегі бактериялардың колонияларынан басқа ештеңе емес.
-A. Тістеріңізді сарғайтпайтын кофенің сюрреальді түссіз нұсқасы
Сусындардағы пигменттермен «боялудан» басқа, бляшкадағы бактериялар біз қабылдаған қантпен қоректеніп, қышқылдар шығарады және ол Бұл қышқылдар тістерге әсер етеді. Сілекеймен жанасатын тақта қатайған кезде, бұлатақты тіс татары пайда болады және дақтардың көпшілігін жалпы тіс тазалау арқылы кетіруге болатын болса, ең төтенше жағдайларды шешу үшін мұқият ағарту әдістері бар. тістегі қантпен қоректенетін бактериялар
Кофе мен темекі: шылым шегушілердің сусынға деген құмарлығының ғылыми түсіндірмесі бар
Процесстің басталуын болдырмау үшін , дегенмен, дақтардың, бляшкалардың және тіс тасының пайда болуына жол бермеу үшін щеткаға қайта оралу керек. Тістеріңізді щеткамен және жіппен дұрыс тазалау маңызды, тістеріңізді күніне кемінде екі рет және тамақтан кейін жарты сағаттан кейін дөңгелек қозғалыстармен ақырын тазалаңыз. Тіс дәрігерлерінің жақсы кеңесі тамақ ішкеннен кейін бірден беріледі, бірақ тазалауды бастау үшін щеткамен тазаламас бұрын су ішіңіз.
Мамандар таңғы астан жарты сағат өткен соң тістерді тазалау тіс үшін ең жақсы екенін айтады