Lai gan nav šaubu, ka veselīgs dzīvesveids, regulāras fiziskās aktivitātes un pareizs uzturs ir vieni no svarīgākajiem faktoriem, kas nodrošina ilgu mūžu, mēs zinām, ka dzīve ir nedaudz noslēpumaina un pat nejauša, un daži zinātniski pētījumi pierāda, cik grūti ir reāli noteikt labas un garas dzīves noslēpumu.
Skatīt arī: Šī ir karstākā vieta uz Zemes, kur temperatūra ir sasniegusi 70ºC.Jaunā pētījumā, ko veicis ASV institūts UCI MIND, apgalvots, ka kafijas un alkohola mērena lietošana var ievērojami palīdzēt mums sasniegt 90 gadu vecumu labā veselībā.
Pētījumā tika novērota vairāk nekā 1800 cilvēku dzīve un ieradumi, ik pēc sešiem mēnešiem veicot dažādus testus. Tika rūpīgi sekots līdzi viņu slimības vēsturei, dzīvesveidam un, protams, uzturam, un viens no pētījumā izdarītajiem secinājumiem ir tāds, ka tie, kuri ikdienā dzer kafiju un alkoholu, visticamāk dzīvos ilgāk nekā tie, kuri to nedara.
Skatīt arī: Viņš ir īstais "Šreka kaķis" un ar savu "aktierspēli" saņem, ko vēlas.
Saskaņā ar pētījuma datiem divas glāzes alus vai divas glāzes vīna dienā palielina izredzes uz ilgāku mūžu par 18%, savukārt ikdienas kafijas dzeršana palielina izredzes uz ilgāku mūžu par 10% salīdzinājumā ar tiem, kuri to nedzer.
Institūta ārsti precīzi nezina šāda atklājuma iemeslu, taču viņi patiešām ir secinājuši, ka mērena alkohola lietošana palīdz ilgmūžībai. Tomēr tas ir novērojuma pētījums, kas šādas vielas saista ar ilgmūžību, bet neatklāj un nenorāda uz citiem ieradumiem, kas, iespējams, patiešām ir ilgmūžības atslēga.
Tas nav pilnvarojums mums dzert katru dienu, bet gan apgalvojums, kas joprojām tiek pētīts par mūsu ieradumiem un iespējamo labumu, ko šie gardie ieradumi mums var sniegt.
Abu dzērienu mērena lietošana ir saistīta arī ar dažādu slimību profilaksi.
