Эрүүл амьдрах, тогтмол дасгал хийх, зөв хооллох нь урт наслах хамгийн чухал түлхүүрүүд гэдэгт эргэлзэхгүй байгаа ч зарим талаараа нууцлаг, бүр санамсаргүй амьдрал байдгийг бид мэднэ, шинжлэх ухааны зарим судалгаанууд Сайхан, урт наслахын нууцыг хэмжих нь хичнээн хэцүү вэ.
Америкийн UCI MIND хүрээлэнгийн хийсэн шинэ судалгаагаар кофе, согтууруулах ундааг дунд зэрэг хэрэглэх нь эрүүл мэндийг сахихад ихээхэн тустай болохыг тогтоожээ. настай.
Судалгаанд 1800 гаруй хүний амьдрал, дадал зуршлыг судалж, зургаан сар тутамд хэд хэдэн шинжилгээ хийсэн. Тэдний өвчний түүх, амьдралын хэв маяг, мэдээжийн хэрэг хоолны дэглэмийг сайтар хянаж байсан бөгөөд судалгаагаар өдөр бүр кофе, архи уудаг хүмүүс уудаггүй хүмүүсээс илүү урт насалдаг гэсэн дүгнэлтэд хүрчээ. хий.
Өдөрт хоёр шил шар айраг эсвэл хоёр шил дарс уухад урт наслах боломжийг 18%-иар нэмэгдүүлдэг гэсэн судалгаа бий. Харин өдөр тутмын кофе нь уудаггүй хүмүүсийн эсрэг 10%-иар магадлалыг нэмэгдүүлдэг.
Хүрээлэнгийн эмч нар ийм кофены шалтгааныг яг таг мэдэхгүй байна. нэг нээлт боловч дунд зэргийн уух нь урт наслахад тусалдаг гэж үнэхээр дүгнэжээ. Гэсэн хэдий ч энэ нь ажиглалтын судалгаа бөгөөд ийм бодисыг урт наслалттай холбодог боловч тийм биш юмурт наслах гол түлхүүр байж болох бусад зуршлыг илчлэх эсвэл зааж өгөх.
Мөн_үзнэ үү: Леди Гагагийн коллежийн хамт олон түүнийг хэзээ ч алдартай болохгүй гэж хэлэх бүлгэм байгуулжээ. 
Энэ бол бидний өдөр бүр уух зөвшөөрөл биш, харин одоо ч хэвээр байгаа мэдэгдэл юм. Бидний зуршил болон эдгээр амтат зуршлууд бидэнд авчрах ашиг тусын талаар судлаарай.
Хоёр ундааг дунд зэрэг хэрэглэх нь янз бүрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхтэй холбоотой.
