Sanaos henteu aya ragu yén hirup séhat, olahraga rutin sareng tuang anu leres mangrupikeun sababaraha konci anu paling penting pikeun umur panjang, urang terang yén aya kahirupan anu rada misterius sareng malah acak - sareng sababaraha panalungtikan ilmiah ngabuktikeun kumaha hésé bener ngukur rusiah hirup alus tur panjang.

Ulikan anyar dilaksanakeun ku institut Amérika UCI MIND nyebutkeun yén pamakéan sedeng kopi jeung alkohol bisa nyata mantuan urang pikeun ngahontal kaséhatan. umur 90.

Panalungtikan nuturkeun kahirupan jeung kabiasaan leuwih ti 1800 urang, kalawan sababaraha tés dilaksanakeun unggal genep bulan. Sajarah médis maranéhanana, gaya hirup jeung, tangtosna, diet maranéhanana, anu diawaskeun raket - sarta salah sahiji conclusions ulikan datang ka yén maranéhanana anu nginum kopi jeung alkohol unggal poe leuwih gampang hirup leuwih panjang batan jalma anu henteu. ngalakukeun.

Dua gelas bir atawa dua gelas anggur sapoé, nurutkeun panalungtikan, ngaronjatkeun Chances umur panjang ku 18%. Kopi sapopoé, sabalikna, ningkatkeun odds ku 10% ngalawan jalma anu henteu nginum éta.

Dokter di institut henteu terang persis alesanana sapertos kitu. kapanggihna a, Tapi maranéhna bener menyimpulkan yén nginum sedeng mantuan umur panjang. Ieu, kumaha oge, hiji ulikan observational, nu numbu zat sapertos ka umur panjang, tapi henteungungkabkeun atawa nunjukeun kabiasaan-kabiasaan séjénna anu bisa jadi konci pikeun umur panjang.

Ieu téh lain otorisasi pikeun urang nginum unggal poé, tapi mangrupa pernyataan anu masih di handapeun. diajar ngeunaan kabiasaan urang - sarta ngeunaan kauntungan kamungkinan yén kabiasaan nikmat ieu bisa mawa urang.

Pamakéan sedeng duanana inuman ogé numbu ka pencegahan sagala rupa panyakit.