Es besteht zwar kein Zweifel daran, dass eine gesunde Lebensweise, regelmäßiger Sport und eine gesunde Ernährung zu den wichtigsten Schlüsselfaktoren für ein langes Leben gehören, aber wir wissen auch, dass das Leben etwas Mysteriöses und sogar Zufälliges ist - und einige wissenschaftliche Untersuchungen belegen, wie schwierig es ist, das Geheimnis eines guten und langen Lebens wirklich zu messen.

Eine neue Studie des amerikanischen Instituts UCI MIND behauptet, dass ein mäßiger Kaffee- und Alkoholkonsum wesentlich dazu beitragen kann, das Alter von 90 Jahren bei guter Gesundheit zu erreichen.

Die Studie verfolgte das Leben und die Gewohnheiten von mehr als 1800 Personen, die alle sechs Monate verschiedenen Tests unterzogen wurden. Ihre Krankengeschichte, ihr Lebensstil und natürlich ihre Ernährung wurden genau beobachtet - und eine der Schlussfolgerungen der Studie ist, dass diejenigen, die täglich Kaffee und Alkohol trinken, mit größerer Wahrscheinlichkeit länger leben als diejenigen, die das nicht tun.

Zwei Gläser Bier oder zwei Gläser Wein pro Tag erhöhen der Studie zufolge die Chancen auf ein längeres Leben um 18 %, während täglicher Kaffee die Chancen um 10 % gegenüber denjenigen erhöht, die keinen Kaffee trinken.

Die Ärzte des Instituts kennen den Grund für diese Entdeckung nicht genau, aber sie sind zu dem Schluss gekommen, dass mäßiger Alkoholkonsum zur Langlebigkeit beiträgt. Es handelt sich jedoch um eine Beobachtungsstudie, die einen Zusammenhang zwischen diesen Substanzen und der Langlebigkeit herstellt, aber nicht auf andere Gewohnheiten hinweist, die vielleicht der Schlüssel zur Langlebigkeit sind.

Dies ist keine Erlaubnis, jeden Tag zu trinken, sondern eine noch zu untersuchende Aussage über unsere Gewohnheiten - und den möglichen Nutzen, den diese köstlichen Gewohnheiten uns bringen können.

Der mäßige Konsum beider Getränke wird auch mit der Vorbeugung verschiedener Krankheiten in Verbindung gebracht.