घरगुती नैसर्गिक दही, हेल्दी आणि अतिशय मलईदार कसे बनवायचे ते शिका

Kyle Simmons 18-10-2023
Kyle Simmons

जर तुम्हाला स्वयंपाकघरात जाण्याची कल्पना आवडत असेल आणि तुम्ही चांगल्या दहीचे चाहते असाल, तर घरी बनवण्याची सोपी रेसिपी वापरून पहायला काय हरकत आहे? दुग्धजन्य पदार्थ कोणत्याही सुपरमार्केटमध्ये आढळू शकतात, परंतु स्वस्त असण्याव्यतिरिक्त, घरी बनवण्याचा अनुभव एक वास्तविक थेरपी बनू शकतो.

– कोरफड आणि आवश्यक तेलांसह घरगुती शैम्पू कसा बनवायचा

हे देखील पहा: बोत्सवाना सिंह मादी नाकारतात आणि एकमेकांशी सोबती करतात, हे सिद्ध करतात की हे प्राणी जगामध्ये देखील नैसर्गिक आहे

हे देखील पहा: न्यूयॉर्क आता 31 विविध प्रकारचे लिंग ओळखते

घरी बनवलेले दही बनवण्यासाठी तुम्हाला काही साध्या घटकांची आवश्यकता आहे. तुम्हाला लागेल:

– एक नियमित भांडे

– झाकण असलेली काचेची बाटली

- एक लिटर संपूर्ण दूध (ताजे आणि अधिक नैसर्गिक, अधिक चांगले)

- साखर नसलेले नैसर्गिक दही (लैक्टोबॅसिलीची मूळ संस्कृती म्हणून काम करण्यासाठी)

- एक टॉवेल किंवा डिश टॉवेल

- सौंदर्यप्रसाधने बदलण्यासाठी 14 नैसर्गिक पाककृती घर

प्रक्रियेच्या सुरूवातीस दूध गरम करणे समाविष्ट आहे जेणेकरुन इतर जीवाणू आमच्या रेसिपीमध्ये उपस्थित राहू नयेत. गरम तापमान सुमारे 80°C किंवा 90°C असावे. जेव्हा दूध बुडायला लागते तेव्हा तापमान 45°C पर्यंत कमी करा. ते थोडे थंड होण्याची प्रतीक्षा करा आणि अगदी स्वच्छ हातांनी, द्रव जास्त गरम न वाटता ते दुधात बुडविणे शक्य आहे की नाही हे तपासण्यासाठी बोट वापरा. तसे असल्यास, ते परिपूर्ण आहे (फक्त ते खूप थंड होऊ देऊ नका. आदर्श तापमान कोमट आहे).

आता खरेदी केलेले दही वापरण्याची वेळ आली आहे. एका कंटेनरमध्ये ठेवा आणि त्यात मिसळाकोमट दूध. नंतर सर्व परिणामी द्रव उर्वरित दुधात स्थानांतरित करा आणि पुन्हा मिसळा. द्रव एका काचेच्या बाटलीत घ्या आणि घट्ट बंद ठेवा. सुमारे 20 डिग्री सेल्सिअस सौम्य तापमान असलेल्या ठिकाणी पंजा साठवा.

– तुम्ही तुमची स्वतःची औषधं तयार करण्याचा कधी विचार केला आहे का? हा बायोहॅकर तुम्हाला ते कसे बनवायचे ते शिकवतो

किण्वन प्रक्रियेसाठी, ओव्हन चालू करा आणि कोमट होईपर्यंत ते गरम होण्याची प्रतीक्षा करा. जेव्हा हे घडते, तेव्हा ते बंद करा आणि दही कंटेनर गुंडाळण्यासाठी टॉवेल वापरा. नंतर सुमारे 12 तास तेथे ठेवा.

या कालावधीनंतर, बाटली पुन्हा रेफ्रिजरेटरमध्ये घेऊन जा जेणेकरून ती थंड होईल आणि आंबणे थांबेल. जर प्रक्रियेच्या शेवटी, दह्याच्या वर थोडासा मठ्ठा तरंगत असेल तर घाबरू नका, हे सामान्य आहे.

तुम्ही रेसिपी पुन्हा करून पाहण्याचे ठरविल्यास, भविष्यातील पाककृतींसाठी संस्कृती म्हणून वापरण्यासाठी काही दही जतन करण्याचे लक्षात ठेवा.

Kyle Simmons

काइल सिमन्स एक लेखक आणि उद्योजक आहे ज्याला नाविन्य आणि सर्जनशीलतेची आवड आहे. या महत्त्वाच्या क्षेत्रांच्या तत्त्वांचा अभ्यास करण्यात आणि लोकांना त्यांच्या जीवनातील विविध पैलूंमध्ये यश मिळविण्यात मदत करण्यासाठी त्यांनी अनेक वर्षे घालवली आहेत. Kyle चा ब्लॉग हा ज्ञान आणि कल्पनांचा प्रसार करण्याच्या त्याच्या समर्पणाचा पुरावा आहे जो वाचकांना जोखीम पत्करण्यास आणि त्यांच्या स्वप्नांचा पाठपुरावा करण्यास प्रेरित आणि प्रेरित करेल. एक कुशल लेखक म्हणून, काइलकडे जटिल संकल्पनांना समजण्यास सोप्या भाषेत मोडण्याची प्रतिभा आहे जी कोणालाही समजू शकते. त्याची आकर्षक शैली आणि अंतर्दृष्टीपूर्ण सामग्रीने त्याला त्याच्या अनेक वाचकांसाठी एक विश्वासार्ह संसाधन बनवले आहे. कल्पकता आणि सर्जनशीलतेच्या सामर्थ्याबद्दल सखोल माहिती घेऊन, काइल सतत सीमांना धक्का देत आहे आणि लोकांना चौकटीच्या बाहेर विचार करण्यास आव्हान देत आहे. तुम्ही उद्योजक, कलाकार किंवा फक्त अधिक परिपूर्ण जीवन जगण्याचा प्रयत्न करत असाल, काइलचा ब्लॉग तुम्हाला तुमचे ध्येय साध्य करण्यात मदत करण्यासाठी मौल्यवान अंतर्दृष्टी आणि व्यावहारिक सल्ला देतो.