Mae bwyta madarch bwytadwy wedi dod yn arferiad cynyddol gyffredin, yn enwedig ymhlith y rhai nad ydynt yn bwyta cig. Mae rhai ffyngau yn faethlon iawn ac yn gyfoethog mewn sylweddau fel potasiwm a fitamin D. Mewn geiriau eraill: maen nhw'n ddewis gwych i gyfoethogi'ch diet mewn ffordd iach.

- Plannu madarch y tu mewn i flwch

Wrth gwrs, mae yna ffyrdd ymarferol o gael madarch i'w defnyddio bob dydd. Nid oes prinder siopau neu farchnadoedd arbenigol gydag amrywiaeth dda o fadarch gwahanol. Ond ydych chi erioed wedi meddwl am blannu un eich hun? Os felly, dyma rai awgrymiadau.

Mae cynhyrchu swbstrad da yn hanfodol

Mae angen swbstradau organig ar fadarch i dyfu. Mae rhai ohonynt yn llwyddo i ddatblygu ar amrywiaeth enfawr o arwynebau, megis glaswellt sych neu blisgyn hadau er enghraifft. Ond mae angen creu amgylchedd ag agweddau delfrydol ar gyfer ei amlhau. Mae hyn yn cynnwys y lleithder cywir neu'r pH cywir. Heb sôn am bridd gyda'r swm cywir o faetholion.

Beth sydd ei angen arnoch i gynhyrchu madarch cartref?

Yn gyntaf: swbstrad. Oes: mater organig. Gall fod yn blawd llif, dail sych (fel dail banana), gwellt, ffibr cnau coco… Dewiswch un a'i wahanu mewn meintiau sy'n ymddangos y tu hwnt i'r hyn rydych chi'n credu sydd ei angen arnoch chi. Chwiliwch am fwced neu unrhyw gynhwysydd y mae ynddoyn bosibl rhoi tua 20 litr. Mae angen i'r gwrthrych gael caead ac mae angen i chi wneud tyllau o amgylch y cynhwysydd (gofod 10 i 20 centimetr rhyngddynt).

Hefyd mynnwch lwy slotiedig, colander, padell fawr y gellir ei chynhesu, a thermomedr i reoli'r tymheredd. Bydd cadachau diheintydd hefyd yn ddefnyddiol, yn ogystal â dau fag sothach mawr, glân. Yn olaf, rhowch hadau madarch o'ch dewis wrth law.

- Celf natur: darganfyddwch y madarch llewychol prin a gwych

Sut i blannu?

I ddechrau, cofiwch gadw dwylo'n iawn bob amser yn lân trwy gydol y broses, yn enwedig wrth drin yr hadau a'r swbstradau.

Gyda'ch dewis swbstrad mewn llaw, torrwch ef yn ddarnau bach a'i wahanu. Cymerwch y pot a'i lenwi â dŵr. Rhowch friwgig eich swbstrad a mynd â'r badell i'r tân ar dymheredd o tua 70 gradd Celsius. Gadewch ef yno am tua dwy awr. Mae hyn yn sylfaenol i atal unrhyw ffwng rhag meddiannu ein gofod ar gyfer creu'r madarch a ddewiswyd.

Pan fydd y broses basteureiddio wedi'i chwblhau, defnyddiwch y llwy slotiedig i dynnu'r swbstrad a'i roi yn y colander am ychydig funudau. Gyda'r bwcedi a'r bagiau plastig eisoes wedi'u sterileiddio, rhowch y swbstrad ar ben y bag i oeri a pheidiwch ag anghofio gorchuddio âbag arall i osgoi halogiad.

Y cam nesaf yw gosod yr hadau a'r swbstrad sydd eisoes wedi'u hoeri yn y bwced gyda thyllau. Mae'n werth cofio mai cyfran yr hadau a'r swbstradau yw bod y cyntaf yn cyfateb i tua 2% o bwysau'r olaf.

- Mae cwmni Americanaidd yn defnyddio madarch fel deunydd crai i gymryd lle plastig

Yn y bwced, ffurfiwch sawl haen arall nes ei fod yn llawn. Wedi hynny, gorchuddiwch y cynhwysydd a'i roi mewn amgylchedd sy'n llaith, yn oer ac yn absenoldeb golau. Bydd yn cymryd rhwng dwy a phedair wythnos i gytrefu ddigwydd yn llawn. Pan fydd hyn yn digwydd, bydd madarch bach yn ymddangos ac mae'n bwysig iawn cadw'r tymheredd a'r lleithder yn gyson.

Hyd nes y bydd y cylch cnwd wedi'i gwblhau, gall 90 i 160 diwrnod fynd heibio. Gyda phob cynhaeaf, caniatewch gyfnod o ddwy i dair wythnos i wneud un arall. Bydd pob cynhaeaf newydd yn cael llai o fadarch na'r un blaenorol a'r cyfartaledd yw pedwar i bum cynhaeaf cyn i'r swbstrad ddod i ben.