Колико год се истраживања, књиге и експерименти о моћи говора тела множе као зечеви, знамо да не постоји чудо које се може учинити само индиректним дејством нашег понашања, тела и држања. Међутим, постоји много малих савета и трикова, не само тела, већ и понашања и језика који, када се примене у пракси, заиста могу да побољшају и олакшају наше односе у различитим контекстима и ситуацијама.
Дакле, овде издвајамо 12 ових трикова који могу помоћи нашем самопоуздању и самим тим утицати на исход нашег става у неповољним, непријатним, тешким или једноставно новим ситуацијама. Спроведите их у пракси, и у најгорем случају, моћи ћете да створите везе и позитивне трансформације у свом односу са људима – и, ко зна, чак ћете приметити ефикасне промене у таквим ситуацијама.
- Одлагање
За оне који воле да одлажу оно што треба да се ураде – и виде како се задаци гомилају са муком – а добар савет је размишљање о томе шта треба да се уради пре спавања. Тако ваш мозак почиње да ефикасно организује посао и, када дође време да га ефикасно обавите, добар део менталног напора ће већ бити урађен.
- Суочавање ситуација
Ако знате, на пример, да ћете имати тежак састанак са својим шефом, ида би могао бити тежак према теби, седи поред њега. Много је непријатније агресивно се свађати са неким када је та особа поред вас – а такве ствари обично буду лакше.
- Да бисте лакше учили
Ефикасан начин да боље научите о нечему је покушај да то објасните неком другом. У то време тежимо да поједноставимо тему и сведемо је на суштинско и да се тако фокусирамо на оно што је заправо најважније у ономе што објашњавамо – а самим тим и учимо.
- Да покажете интересовање
Ово је класичан савет: да бисте оставили добар утисак на некога и приближили му се, изговорите његово име током разговора. Наравно, не треба претеривати, али понављање имена саговорника је ефикасан начин да привучете пажњу особе која се осећа ближом и, самим тим, ангажованијом у разговору.
- Сазнај да ли те неко гледа
Када добијеш осећај да те неко гледа, начин да сазнаш где долази из погледа је лажно зевање док гледате у онога ко као да вас посматра. Пошто је зевање заразно, особа ће вероватно узвратити зевањем – и бинго!
- Изглед очију
Упркос томе што је сам по себи добар трик за показивање интересовања и приступа, многиПонекад гледање друге особе у очи може бити непријатно. Трик је у томе да погледате између очију особе – која неће приметити никакву разлику, док је за оне који гледају чудност много мања.
- Добијање информација које желите
Ако сте поставили питање, а ваш саговорник није одговорио или је одговорио делимично, савет је да ћутите и одржавате контакт очима све време ове тишине. Ово има тенденцију да изврши мали притисак на другу особу да заиста одговори – вреди пазити да не иритира особу која одговара.
- Бити самоуверен пре догађаја
Уместо да гризете нокте или пушите цигарету, ако се радујете састанку или важном догађају, покушајте да жваћете парче жваке. Разлог је интересантан: наш мозак је програмиран да се осећа сигурније када нешто једемо.
- Лажни осмех
Можда изгледа као симбол супротног, али чињеница је да наш мозак непрестано размењује информације са нашим телом, а ако имамо тужан дан, лажирање осмеха је начин да натерамо наше тело да утиче на наш мозак , чак и да то није тачно. Тако су погођени и неурони повезани са срећом, а лажни осмех може да се претвори у прави осмех.
- Да избациш песму из главе
Ако лудујете сатима иличак и данима са исечком песме у глави, покушајте да се сетите краја песме. То је оно што се зове „Зеигарников ефекат“, идеја да се наш мозак више фиксира на недовршене задатке и памти их више него задатке који су завршени.
Такође видети: Пиебалдизам: ретка мутација која оставља косу као Цруелла Цруел- Шетати по препуним улицама
Понекад тротоар постане немогућ са толико људи који се боре око стазе. Да бисте боље управљали људским саобраћајем, усмерите поглед у правцу у којем ходате – људи имају тенденцију да се гледају у очи да би знали у ком правцу иду. Уз то ће те избећи.
- Да се схвати озбиљно
Када дајеш савет или чак и мишљење о одређеној теми, а желите да изгледате паметније, поузданије или једноставно да вас озбиљније схватају, студије сугеришу да је ефикасан трик да кажете да је то нешто што вас је отац научио. Људи имају тенденцију да верују очевим фигурама и стога боље слушају шта се говори.