เท่าที่การวิจัย หนังสือ และการทดลองเกี่ยวกับพลังของภาษากายทวีคูณขึ้นเหมือนกระต่าย เรารู้ว่าไม่มีปาฏิหาริย์ใดที่สามารถทำได้ผ่านเพียงผลทางอ้อมของพฤติกรรม ร่างกาย และท่าทางของเราเท่านั้น อย่างไรก็ตาม มีกลเม็ดเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ มากมาย ไม่เพียงแต่ร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงพฤติกรรมและภาษาที่เมื่อนำไปใช้จริงแล้วจะสามารถปรับปรุงและอำนวยความสะดวกในความสัมพันธ์ของเราในบริบทและสถานการณ์ต่างๆ ได้อย่างแท้จริง
ดังนั้น ในที่นี้เราจะแยกเคล็ดลับ 12 ข้อที่สามารถช่วยให้เรามั่นใจ และด้วยเหตุนี้จึงมีอิทธิพลต่อผลลัพธ์ของทัศนคติของเราในสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ อึดอัด ยากลำบาก หรือเพียงแค่สถานการณ์ใหม่ๆ นำไปปฏิบัติ และในกรณีที่เลวร้ายที่สุด คุณจะสามารถสร้างความผูกพันและการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในความสัมพันธ์ของคุณกับผู้คน และใครจะรู้ คุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่มีประสิทธิภาพในสถานการณ์ดังกล่าวด้วยซ้ำ
- การผัดวันประกันพรุ่ง
สำหรับผู้ที่ชอบเลื่อนสิ่งที่ต้องทำออกไปและเห็นงานกองพะเนินด้วยความปวดร้าว เคล็ดลับที่ดีคือการคิดเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำก่อนเข้านอน ดังนั้น สมองของคุณจึงเริ่มจัดระเบียบงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และเมื่อถึงเวลาที่ต้องทำจริงๆ ความพยายามทางจิตใจส่วนหนึ่งก็จะสำเร็จไปแล้ว
- การเผชิญหน้าสถานการณ์
ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณรู้ว่าคุณกำลังจะมีการประชุมที่ยากลำบากกับเจ้านายของคุณ และว่าเขาอาจจะลำบากคุณนั่งถัดจากเขา การต่อสู้ที่รุนแรงกับใครบางคนจะอึดอัดมากขึ้นเมื่อบุคคลนั้นอยู่ข้างๆ คุณ และสิ่งต่างๆ แบบนั้นมักจะง่ายขึ้น
- เรียนรู้ได้ง่ายขึ้น <8
- ค้นหาว่ามีคนมองคุณหรือไม่
- มองตา
- รับข้อมูลที่คุณต้องการ
- สร้างความมั่นใจก่อนเกิดเหตุการณ์
- แกล้งยิ้ม
- เพื่อเอาเพลงออกจากหัวของคุณ
- การเดินบนถนนที่มีผู้คนพลุกพล่าน
- ต้องดำเนินการอย่างจริงจัง
วิธีที่มีประสิทธิภาพในการเรียนรู้เกี่ยวกับบางสิ่งให้ดีขึ้นคือการพยายามอธิบายให้คนอื่นฟัง ในเวลานั้น เรามักจะทำให้หัวข้อง่ายขึ้นและลดเหลือสาระสำคัญ และด้วยเหตุนี้ ให้เน้นไปที่สิ่งที่สำคัญที่สุดจริงๆ เกี่ยวกับสิ่งที่เรากำลังอธิบาย และด้วยเหตุนี้จึงรวมถึงการเรียนรู้ด้วย
- <4 เพื่อแสดงความสนใจ
นี่เป็นเคล็ดลับแบบคลาสสิก: เพื่อสร้างความประทับใจที่ดีต่อใครบางคนและเข้าใกล้พวกเขามากขึ้น ให้พูดชื่อของเขา ระหว่างการสนทนา แน่นอน คุณไม่จำเป็นต้องพูดเกินจริง แต่การเอ่ยชื่อคู่สนทนาซ้ำเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการดึงดูดความสนใจของบุคคลนั้น ซึ่งรู้สึกใกล้ชิดและมีส่วนร่วมมากขึ้นในการสนทนา
เมื่อคุณรู้สึกว่ามีคนมองมาที่คุณ วิธีค้นหาที่มา จากท่าทางแสร้งทำเป็นหาวขณะมองคนที่ดูเหมือนจะมองคุณอยู่ เนื่องจากการหาวเป็นโรคติดต่อ คนๆ นั้นจึงมีแนวโน้มที่จะหาวกลับ – และบิงโก!
แม้ว่าจะเป็นกลอุบายที่ดีในการแสดงความสนใจและการเข้าใกล้ แต่หลายคนบางครั้งการมองตาคนอื่นอาจทำให้รู้สึกอึดอัด เคล็ดลับคือการมองระหว่างตาของคน ซึ่งจะไม่สังเกตเห็นความแตกต่างใดๆ ในขณะที่สำหรับคนที่มอง ความแปลกจะน้อยกว่ามาก
หากคุณถามคำถามและคู่สนทนาของคุณไม่ตอบหรือตอบเพียงบางส่วน คำแนะนำคือการนิ่งเงียบและสบตาตลอดความเงียบนี้ สิ่งนี้มักจะสร้างแรงกดดันเล็กน้อยให้อีกฝ่ายตอบสนองจริงๆ คุณควรดูแลไม่ให้อีกฝ่ายหงุดหงิด
แทนที่จะกัดเล็บหรือสูบบุหรี่ หากคุณกังวลเกี่ยวกับการนัดหมายหรือเหตุการณ์สำคัญ ให้ลองเคี้ยวหมากฝรั่ง เหตุผลน่าสนใจ: สมองของเราถูกตั้งโปรแกรมให้รู้สึกปลอดภัยมากขึ้นเมื่อเรากินอะไรเข้าไป
อาจดูเหมือนเป็นสัญลักษณ์ตรงกันข้าม แต่ความจริงก็คือสมองของเรามีการแลกเปลี่ยนข้อมูลกับร่างกายของเราอยู่ตลอดเวลา และถ้าเรากำลังมีวันที่เศร้า การแสร้งทำเป็นยิ้มเป็นวิธีที่ทำให้ร่างกายส่งผลต่อสมองของเรา ทั้งที่มันไม่เป็นความจริง ดังนั้น เซลล์ประสาทที่เชื่อมโยงกับความสุขจึงได้รับผลกระทบไปด้วย และรอยยิ้มเสแสร้งสามารถเปลี่ยนเป็นรอยยิ้มที่แท้จริงได้
ดูสิ่งนี้ด้วย: พืชที่มีกลิ่นเหม็น: ค้นพบสายพันธุ์ที่มีสีสันและแปลกใหม่ที่ไม่ใช่ 'ดอกไม้ที่มีกลิ่น' 
ถ้าคุณบ้าไปแล้วหลายชั่วโมงหรือแม้แต่วันที่มีท่อนเพลงในหัวของคุณ ให้ลองคิดถึงตอนจบของเพลง นี่คือสิ่งที่เรียกว่า “Zeigarnik Effect” ซึ่งเป็นแนวคิดที่ว่าสมองของเราจับจ้องไปที่งานที่ไม่สมบูรณ์มากกว่า และจดจำได้มากกว่างานที่เสร็จสิ้นแล้ว
บางครั้งทางเท้าก็กลายไปไม่ได้เพราะมีคนจำนวนมากทะเลาะกันบนเส้นทาง เพื่อให้นำทางการจราจรของมนุษย์ได้ดียิ่งขึ้น ให้จับจ้องไปยังทิศทางที่คุณกำลังเดิน ผู้คนมักจะมองตากันเพื่อรู้ว่ากำลังจะไปทิศทางใด เมื่อทำเช่นนั้น พวกเขาจะหลบเลี่ยงคุณ
เมื่อให้คำแนะนำหรือ แม้กระทั่งความคิดเห็นเกี่ยวกับหัวข้อหนึ่งๆ และคุณต้องการให้ตัวเองดูฉลาดขึ้น น่าเชื่อถือมากขึ้น หรือพูดง่ายๆ ว่าจริงจังมากขึ้น การศึกษาแนะนำว่าเคล็ดลับที่ได้ผลคือการบอกว่าเป็นสิ่งที่พ่อของคุณสอนคุณ ผู้คนมักจะเชื่อถือบุคคลผู้เป็นบิดา ดังนั้นจึงฟังสิ่งที่กำลังพูดได้ดีขึ้น
ดูสิ่งนี้ด้วย: ค้นพบโรงแรมที่เก่าแก่ที่สุดในโลกซึ่งบริหารงานโดยครอบครัวเดียวกันมากว่า 1,300 ปี