బాడీ లాంగ్వేజ్ యొక్క శక్తిపై పరిశోధనలు, పుస్తకాలు మరియు ప్రయోగాలు కుందేళ్ళ వలె గుణించినంత మాత్రాన, మన ప్రవర్తన, శరీరం మరియు భంగిమ యొక్క పరోక్ష ప్రభావం ద్వారా ఏ అద్భుతం జరగదని మనకు తెలుసు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, చాలా చిన్న చిట్కాలు మరియు ఉపాయాలు ఉన్నాయి, అవి శరీరం మాత్రమే కాదు, ప్రవర్తన మరియు భాష, ఆచరణలో పెట్టినప్పుడు, విభిన్న సందర్భాలు మరియు పరిస్థితులలో మన సంబంధాలను మెరుగుపరచడం మరియు సులభతరం చేయడం.
కాబట్టి, మన విశ్వాసానికి సహాయపడే 12 ఉపాయాలను ఇక్కడ మేము వేరు చేస్తాము మరియు దానితో, ప్రతికూల, అసౌకర్య, కష్టమైన లేదా కొత్త పరిస్థితులలో మన వైఖరి యొక్క ఫలితాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు. వాటిని ఆచరణలో పెట్టండి మరియు చెత్త దృష్టాంతంలో, మీరు వ్యక్తులతో మీ సంబంధంలో బంధాలు మరియు సానుకూల పరివర్తనలను సృష్టించగలుగుతారు - మరియు ఎవరికి తెలుసు, అటువంటి పరిస్థితులలో సమర్థవంతమైన మార్పులను కూడా మీరు గమనించవచ్చు.
- జాప్యం
చేయవలసిన పనిని వాయిదా వేయడానికి ఇష్టపడేవారికి - మరియు పనులు వేదనతో పోగుపడటాన్ని చూసేవారికి - a మంచి చిట్కా ఇది నిద్రపోయే ముందు ఏమి చేయాలి అనే దాని గురించి ఆలోచిస్తుంది. అందువల్ల, మీ మెదడు పనిని సమర్థవంతంగా నిర్వహించడం ప్రారంభిస్తుంది మరియు వాస్తవానికి దానిని నిర్వహించే సమయం వచ్చినప్పుడు, మానసిక ప్రయత్నంలో చాలా భాగం ఇప్పటికే పూర్తయింది.
- పరిస్థితులను ఎదుర్కోవడం >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>అతను మీపై కఠినంగా ఉండవచ్చని, అతని పక్కన కూర్చోండి. ఎవరైనా మీ పక్కన ఉన్నప్పుడు వారితో దూకుడుగా పోరాడడం చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటుంది - మరియు అలాంటివి సులభంగా ఉంటాయి.
- మరింత సులభంగా తెలుసుకోవడానికి
- ఆసక్తి చూపడానికి
ఇది ఒక క్లాసిక్ చిట్కా: ఒకరిపై మంచి ముద్ర వేయడానికి మరియు వారితో సన్నిహితంగా ఉండటానికి, వారి పేరు చెప్పండి సంభాషణ సమయంలో. అయితే, మీరు అతిశయోక్తి చేయనవసరం లేదు, కానీ మీ సంభాషణకర్త పేరును పునరావృతం చేయడం అనేది వ్యక్తి దృష్టిని ఆకర్షించడానికి ఒక ప్రభావవంతమైన మార్గం, అతను సన్నిహితంగా మరియు సంభాషణలో మరింత నిమగ్నమై ఉంటాడు>ఎవరైనా మిమ్మల్ని చూస్తున్నారా అని కనిపెట్టడం
ఎవరో మిమ్మల్ని చూస్తున్నారని మీకు అనిపించినప్పుడు, అది ఎక్కడికి వస్తుందో తెలుసుకోవడానికి ఒక మార్గం లుక్ నుండి మిమ్మల్ని చూస్తున్నట్లుగా ఉన్న వ్యక్తిని చూస్తున్నప్పుడు ఆవలిస్తున్నట్లు ఉంది. ఆవులించడం అంటువ్యాధి కాబట్టి, వ్యక్తి తిరిగి ఆవలించే అవకాశం ఉంది – మరియు పేకాట!
ఇది కూడ చూడు: ఆహారం విషయంలో ప్రపంచంలో అత్యుత్తమ మరియు చెత్త దేశాలు ఏవో అధ్యయనం వెల్లడిస్తుంది- కంటి చూపు
ఆసక్తిని మరియు దృక్పధాన్ని ప్రదర్శించడానికి ఒక మంచి ఉపాయం ఉన్నప్పటికీ, చాలామందికొన్నిసార్లు మరొక వ్యక్తిని కళ్లలోకి చూడటం అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. ఒక వ్యక్తి యొక్క కళ్ల మధ్య చూడటం ఉపాయం - ఎవరు ఎటువంటి తేడాను గమనించరు, చూసేవారికి విచిత్రం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది.
- మీకు కావలసిన సమాచారాన్ని పొందడం<6
మీరు ఒక ప్రశ్న అడిగినప్పుడు మరియు మీ సంభాషణకర్త సమాధానం ఇవ్వకపోయినా లేదా పాక్షికంగా సమాధానం ఇవ్వకపోయినా, ఈ నిశ్శబ్దం అంతటా మౌనంగా ఉండి, కంటిచూపును కొనసాగించడం ఒక చిట్కా. ఇది వాస్తవానికి ప్రతిస్పందించడానికి అవతలి వ్యక్తిపై కొంచెం ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది – ప్రతిస్పందించే వ్యక్తికి చికాకు కలిగించకుండా జాగ్రత్త తీసుకోవడం విలువైనదే.
- సంఘటనకు ముందు నమ్మకంగా ఉండటం
మీ గోళ్లు కొరుకుట లేదా సిగరెట్ తాగే బదులు, మీరు అపాయింట్‌మెంట్ లేదా ముఖ్యమైన ఈవెంట్ కోసం ఎదురు చూస్తున్నట్లయితే, గమ్ ముక్కను నమలడానికి ప్రయత్నించండి. కారణం ఆసక్తికరంగా ఉంది: మనం ఏదైనా తింటున్నప్పుడు మన మెదడు సురక్షితంగా ఉండేలా ప్రోగ్రామ్ చేయబడింది.
- నకిలీ నవ్వు
1>
ఇది వ్యతిరేకతకు చిహ్నంగా అనిపించవచ్చు, కానీ వాస్తవం ఏమిటంటే మన మెదడు నిరంతరం మన శరీరంతో సమాచారాన్ని మార్పిడి చేసుకుంటుంది మరియు మనం విచారకరమైన రోజును కలిగి ఉన్నట్లయితే, మన శరీరం మన మెదడుపై ప్రభావం చూపేలా చిరునవ్వు నవ్వడం ఒక మార్గం. , అది నిజం కాదు కూడా. అందువల్ల, ఆనందంతో ముడిపడి ఉన్న న్యూరాన్లు కూడా ప్రభావితమవుతాయి మరియు నకిలీ చిరునవ్వు నిజమైన చిరునవ్వుగా మారుతుంది.
- మీ తల నుండి పాటను పొందడానికి
మీరు గంటల తరబడి పిచ్చిగా ఉంటే లేదామీ తలపై పాట స్నిప్పెట్‌తో రోజులు కూడా, పాట ముగింపు గురించి ఆలోచించడానికి ప్రయత్నించండి. దీన్నే "జీగార్నిక్ ఎఫెక్ట్" అని పిలుస్తారు, మన మెదడు అసంపూర్తిగా ఉన్న పనులపై ఎక్కువ దృష్టి పెడుతుంది మరియు పూర్తి చేసిన పనుల కంటే వాటిని ఎక్కువగా గుర్తుంచుకుంటుంది.
- రద్దీగా ఉండే వీధుల్లో నడవడానికి
కొన్నిసార్లు దారిపై చాలా మంది ప్రజలు పోరాడుతుండడంతో కాలిబాట అసాధ్యం అవుతుంది. మానవ ట్రాఫిక్‌ను మెరుగ్గా నావిగేట్ చేయడానికి, మీరు నడుస్తున్న దిశలో మీ చూపులను అమర్చండి – వ్యక్తులు ఏ దిశలో వెళ్తున్నారో తెలుసుకోవడానికి ఒకరి కళ్లలోకి ఒకరు చూసుకుంటారు. దానితో, వారు మీ నుండి తప్పుకుంటారు.
- సీరియస్‌గా తీసుకోవాలి
సలహా ఇచ్చేటప్పుడు లేదా ఒక నిర్దిష్ట అంశంపై ఒక అభిప్రాయం మరియు మీరు తెలివిగా, మరింత విశ్వసనీయంగా కనిపించాలని లేదా మరింత తీవ్రంగా పరిగణించాలని కోరుకుంటారు, అధ్యయనాలు మీ తండ్రి మీకు నేర్పించిన విషయం చెప్పడమే సమర్థవంతమైన ఉపాయం అని సూచిస్తున్నాయి. ప్రజలు తండ్రి వ్యక్తులను విశ్వసిస్తారు, తద్వారా చెప్పేది బాగా వినండి.