Soveel as wat navorsing, boeke en eksperimente oor die krag van lyftaal soos hase vermeerder, weet ons dat daar geen wonderwerk is wat slegs deur die indirekte effek van ons gedrag, liggaam en postuur gedoen kan word nie. Daar is egter baie klein wenke en truuks, nie net liggaam nie, maar gedrag en taal wat, wanneer dit in die praktyk toegepas word, inderdaad ons verhoudings in verskillende kontekste en situasies kan verbeter en fasiliteer.
So, hier skei ons 12 van hierdie truuks wat ons selfvertroue kan help en daarmee die uitkoms van ons houding in ongunstige, ongemaklike, moeilike of bloot nuwe situasies kan beïnvloed. Pas dit in die praktyk, en in die ergste geval sal jy in staat wees om bande en positiewe transformasies in jou verhouding met mense te skep – en, wie weet, sal jy selfs effektiewe veranderinge in sulke situasies opmerk.
- Uitstel
Vir diegene wat daarvan hou om dit wat gedoen moet word uit te stel – en sien hoe take met angs ophoop – 'n goeie wenk dit is om te dink oor wat gedoen moet word voor jy gaan slaap. So begin jou brein om die werk effektief te organiseer en, wanneer dit tyd is om dit daadwerklik uit te voer, sal 'n goeie deel van die verstandelike poging reeds gedoen wees.
- Konfronterende situasies
As jy byvoorbeeld weet dat jy 'n moeilike ontmoeting met jou baas gaan hê, endat hy hard met jou kan wees, gaan sit langs hom. Dit is baie meer ongemaklik om aggressief met iemand te baklei wanneer daardie persoon langs jou is – en sulke dinge is geneig om makliker te wees.
- Om makliker te leer
'n Effektiewe manier om beter oor iets te leer, is om dit aan iemand anders te probeer verduidelik. Op daardie tydstip is ons geneig om die onderwerp te vereenvoudig en tot die essensiële te verminder en dus te fokus op wat eintlik die belangrikste ding is van wat ons verduidelik – en dus ook leer.
- Om belangstelling te toon
Dit is 'n klassieke wenk: om 'n goeie indruk op iemand te maak en nader aan hulle te kom, sê hul naam tydens die gesprek. Jy hoef natuurlik nie te oordryf nie, maar om jou gespreksgenoot se naam te herhaal is 'n effektiewe manier om die persoon se aandag te vang, wat nader voel en dus meer betrokke is by die gesprek.
- Om uit te vind of iemand na jou kyk
Wanneer jy daardie gevoel kry dat iemand na jou kyk, 'n manier om uit te vind waar dit kom van die kyk namaak 'n gaap terwyl hy na die een kyk wat lyk of hy jou dophou. Aangesien gaap aansteeklik is, sal die persoon waarskynlik teruggaap – en bingo!
Sien ook: Geen haas nie: Sterrekundiges bereken hoe oud die Son is en wanneer dit sal sterf – en neem die Aarde saam- Oogkyk
Ten spyte daarvan dat dit op sigself 'n goeie truuk is om belangstelling en benadering te toon, baieSoms kan dit ongemaklik wees om 'n ander persoon in die oë te kyk. Die truuk is om tussen die oë van die persoon te kyk – wat geen verskil sal agterkom nie, terwyl vir diegene wat kyk, die vreemdheid baie minder is.
- Kry die inligting wat jy wil hê
As jy 'n vraag gevra het en jou gespreksgenoot het nie geantwoord of gedeeltelik beantwoord nie, is 'n wenk om stil te bly en oogkontak te behou gedurende hierdie stilte. Dit is geneig om 'n bietjie druk op die ander persoon te plaas om werklik te reageer – dit is die moeite werd om versigtig te wees om nie die persoon wat reageer te irriteer nie.
- Om selfversekerd te wees voor 'n gebeurtenis
In plaas daarvan om jou naels te byt of 'n sigaret te rook, as jy uitsien na 'n afspraak of belangrike gebeurtenis, probeer om 'n stukkie kougom te kou. Die rede is interessant: ons brein is geprogrammeer om veiliger te voel wanneer ons iets eet.
- Fake a smile
Dit lyk dalk soos 'n simbool van die teenoorgestelde, maar die feit is dat ons brein voortdurend inligting met ons liggaam uitruil, en as ons 'n hartseer dag het, is om 'n glimlag 'n manier om ons liggaam ons brein te beïnvloed. , selfs dat dit nie waar is nie. Dus word neurone wat aan geluk gekoppel word ook aangetas, en die vals glimlag kan in 'n regte glimlag verander.
- Om 'n liedjie uit jou kop te kry
As jy al ure lank mal word ofselfs dae met 'n brokkie van 'n liedjie in jou kop, probeer om aan die einde van die liedjie te dink. Dit is wat die “Zeigarnik-effek” genoem word, die idee dat ons brein meer op onvoltooide take fikseer en dit meer onthou as take wat voltooi is.
- Om in oorvol strate te loop
Soms word 'n sypaadjie onmoontlik met soveel mense wat oor die paadjie baklei. Om menseverkeer beter te navigeer, hou jou blik vas in die rigting waarin jy stap – mense is geneig om in mekaar se oë te kyk om te weet watter rigting hulle gaan. Daarmee sal hulle van jou afwyk.
- Om ernstig opgeneem te word
Wanneer jy 'n advies gee of selfs 'n mening oor 'n sekere onderwerp en jy wil slimmer, betroubaarder voorkom of bloot meer ernstig opgeneem word, studies dui daarop dat 'n effektiewe truuk is om te sê dis iets wat jou pa jou geleer het. Mense is geneig om vaderfigure te vertrou, en sodoende beter te luister na wat gesê word.