Habang dumarami ang pananaliksik, mga libro at mga eksperimento sa kapangyarihan ng body language tulad ng mga kuneho, alam nating walang milagrong magagawa sa pamamagitan lamang ng hindi direktang epekto ng ating pag-uugali, katawan at postura. Gayunpaman, mayroong maraming maliliit na tip at trick, hindi lamang sa katawan kundi sa pag-uugali at pananalita na, kapag isinabuhay, ay talagang makakapagpabuti at makakapagpadali sa ating mga relasyon sa iba't ibang konteksto at sitwasyon.
Kaya, narito, pinaghihiwalay natin ang 12 sa mga panlilinlang na ito na makatutulong sa ating kumpiyansa at, kasama nito, naiimpluwensyahan ang kinalabasan ng ating saloobin sa masamang, hindi komportable, mahirap o simpleng mga bagong sitwasyon. Isagawa ang mga ito, at sa pinakamasamang sitwasyon, makakagawa ka ng mga bono at positibong pagbabago sa iyong relasyon sa mga tao – at, who knows, mapapansin mo pa ang mga epektibong pagbabago sa mga ganitong sitwasyon.
- Pagpapaliban
Para sa mga gustong ipagpaliban ang mga dapat gawin – at makitang nakatambak ang mga gawain sa dalamhati – a magandang tip ito ay iniisip kung ano ang dapat gawin bago matulog. Kaya, ang iyong utak ay magsisimulang epektibong ayusin ang gawain at, kapag oras na para aktwal na isagawa ito, isang magandang bahagi ng mental na pagsisikap ang nagawa na.
- Pagharap sa mga sitwasyon
Kung alam mo, halimbawa, na magkakaroon ka ng mahirap na pagpupulong sa iyong boss, atna baka mahirapan ka, umupo ka sa tabi niya. Higit na hindi komportable na makipag-away nang agresibo sa isang tao kapag ang taong iyon ay nasa tabi mo – at mas madali ang mga bagay na tulad nito.
- Para mas madaling matuto
Ang isang mabisang paraan para mas matuto tungkol sa isang bagay ay ang subukang ipaliwanag ito sa ibang tao. Sa oras na iyon, malamang na gawing simple ang paksa at bawasan ito sa mga mahahalaga at, sa gayon, tumuon sa kung ano talaga ang pinakamahalagang bagay sa kung ano ang ipinapaliwanag namin – at, sa gayon, natututo din.
- Upang magpakita ng interes
Ito ay isang klasikong tip: para magkaroon ng magandang impression sa isang tao at mapalapit sa kanila, sabihin ang kanilang pangalan habang nag-uusap. Siyempre, hindi mo kailangang palakihin, ngunit ang pag-uulit sa pangalan ng iyong kausap ay isang epektibong paraan upang makuha ang atensyon ng tao, na mas malapit at, samakatuwid, mas nakatuon sa pag-uusap.
- Alamin kung may nakatingin sa iyo
Kapag naramdaman mo na may nakatingin sa iyo, isang paraan para malaman kung saan ito nanggagaling from the look is faking a hikab while looking at the one who seems to be watching you. Dahil nakakahawa ang paghikab, malamang na humikab pabalik ang tao – at bingo!
- Eye look
Sa kabila ng pagiging isang mahusay na panlilinlang upang magpakita ng interes at diskarte, maramiMinsan ang pagtingin sa ibang tao sa mata ay maaaring hindi komportable. Ang trick ay ang tumingin sa pagitan ng mga mata ng tao – na hindi mapapansin ang anumang pagkakaiba, habang para sa mga tumitingin, ang kakaiba ay mas mababa.
- Pagkuha ng impormasyong gusto mo
Kung nagtanong ka at hindi sumagot o bahagyang sumagot ang iyong kausap, isang tip ay manatiling tahimik at panatilihin ang eye contact sa buong katahimikang ito. Ito ay may posibilidad na maglagay ng kaunting presyon sa ibang tao na aktwal na tumugon – ito ay nagkakahalaga ng pag-iingat na hindi inisin ang taong tumutugon.
Tingnan din: Si Reynaldo Gianecchini ay nagsasalita tungkol sa sekswalidad at sinabing natural na 'magkaroon ng relasyon sa mga lalaki at babae'- Pagiging kumpiyansa bago ang isang kaganapan
Sa halip na kagatin ang iyong mga kuko o humihithit ng sigarilyo, kung nababahala ka tungkol sa isang appointment o mahalagang kaganapan, subukang ngumunguya ng isang piraso ng gum. Ang dahilan ay kawili-wili: ang ating utak ay naka-program upang maging mas ligtas kapag tayo ay kumakain ng isang bagay.
- Pekeng ngiti
Maaaring ito ay isang simbolo ng kabaligtaran, ngunit ang katotohanan ay ang ating utak ay patuloy na nakikipagpalitan ng impormasyon sa ating katawan, at kung tayo ay nakararanas ng isang malungkot na araw, ang pekeng ngiti ay isang paraan upang ang ating katawan ay makaapekto sa ating utak , kahit na hindi ito totoo. Kaya, ang mga neuron na nauugnay sa kaligayahan ay apektado din, at ang pekeng ngiti ay maaaring maging tunay na ngiti.
- Upang mawala ang isang kanta sa iyong ulo
Kung nababaliw ka ng ilang oras okahit na mga araw na may isang snippet ng isang kanta sa iyong ulo, subukang isipin ang pagtatapos ng kanta. Ito ang tinatawag na "Zeigarnik Effect", ang ideya na ang ating utak ay higit na nakatutok sa mga hindi kumpletong gawain at mas naaalala ang mga ito kaysa sa mga gawaing natapos na.
- Ang maglakad sa masikip na kalye
Minsan nagiging imposible ang bangketa sa napakaraming tao na nag-aaway sa landas. Upang mas mahusay na mag-navigate sa trapiko ng tao, ituon ang iyong tingin sa direksyon na iyong nilalakaran – ang mga tao ay may posibilidad na tumingin sa mga mata ng isa't isa upang malaman kung saang direksyon sila pupunta. Sa pamamagitan nito, iiwasan ka nila.
- Para seryosohin
Kapag nagbibigay ng payo o kahit isang opinyon sa isang partikular na paksa at gusto mong magmukhang mas matalino, mas maaasahan o mas seryosohin, iminumungkahi ng mga pag-aaral na ang isang mabisang trick ay ang pagsasabi na ito ay isang bagay na itinuro sa iyo ng iyong ama. Ang mga tao ay may posibilidad na magtiwala sa mga pigura ng ama, at sa gayon ay mas nakikinig sa kung ano ang sinasabi.