O delicado cultivo de algas mozuku, o segredo da lonxevidade dos okinawenses

Kyle Simmons 01-10-2023
Kyle Simmons

Na cociña xaponesa, sempre hai antigos segredos debidamente gardados, tanto en canto a sabores refinados e novos como nos beneficios para a saúde que estes alimentos poden ofrecer. O último tesouro revelado directamente desde o fondo dos mares da illa de Okinawa é unha alga chamada mozuku. Cheo de beneficios para a saúde e moi utilizado na cociña tradicional xaponesa –considerada como un dos segredos da lonxevidade dos veciños da illa–, entre moitos o mozuku ten unha peculiaridade na súa colleita: necesita ser aspirado do fondo do mar.

Ver tamén: Este é o organismo vivo máis grande xamais descuberto no planeta Terra

As algas plántanse en redes no fondo dos mares pouco profundos, limpos e temperados da illa de Okinawa, o único lugar do mundo onde se cultiva mozuku. As técnicas de cultivo e colleita cun aspirador de auga xigante desenvolvéronse hai 50 anos, e caracterízanse por ser sostibles, e non xerar residuos en exceso. Cultivado nunha superficie pouco profunda de 300 metros cadrados, no momento da colleita é posible aspirar máis dunha tonelada de mozuku por día.

Ver tamén: O pai da primeira transexual de Jundiaí que usaba un nome social ía con ela aos clubs para protexela das agresións

Chea de nutrientes, a alga, ademais de sabrosa, é baixa en calorías, rica en fibra, minerais, sodio, magnesio, potasio, iodo, ferro, zinc, varias vitaminas. , e mesmo ofrece un efecto antioxidante, probióticos -axudando á dixestión e a perda de peso- e mesmo DHA e EPA, ácidos graxos da familia omega 3, aportando asímelloras na saúde cognitiva e cardiovascular. É un súper alimento, e a única ameaza para este tesouro é, coma sempre, o ser humano.

O lixo dos mares, ademais de contaminar a auga e afectar á calidade das algas, tamén crea unha barreira para que o sol chegue á planta, elemento fundamental para o seu mellor desenvolvemento. "Non importa as técnicas que se desenvolvan, se o medio ambiente segue contaminando, a produción será cada vez máis difícil", di Tadashi Oshiro, un dos mariñeiros máis experimentados de Okinawa, produtor de mozuku e protagonista do vídeo que aparece a continuación. Como en toda a natureza, os tesouros están dispoñibles, para cultivalos, gozar, pero tamén coidar, ou viviremos como o lixo que tiramos ao mar.

Kyle Simmons

Kyle Simmons é un escritor e emprendedor apaixonado pola innovación e a creatividade. Leva anos estudando os principios destes importantes campos e usándoos para axudar ás persoas a alcanzar o éxito en varios aspectos das súas vidas. O blog de Kyle é un testemuño da súa dedicación á difusión de coñecementos e ideas que inspirarán e motivarán aos lectores a arriscarse e perseguir os seus soños. Como escritor hábil, Kyle ten un talento para dividir conceptos complexos nunha linguaxe fácil de entender que calquera pode comprender. O seu estilo atractivo e o seu contido perspicaz convertérono nun recurso de confianza para os seus moitos lectores. Cun profundo entendemento do poder da innovación e da creatividade, Kyle está constantemente superando os límites e desafiando á xente a pensar fóra da caixa. Tanto se es un emprendedor, como un artista ou simplemente buscas vivir unha vida máis satisfactoria, o blog de Kyle ofrece información valiosa e consellos prácticos para axudarche a alcanzar os teus obxectivos.