မာတိကာ
ကျွန်ုပ်တို့သည် လူသား၏ ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်အကြောင်း များစွာပြောနေကြသော်လည်း ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ စားသုံးသောအရာသည် မည်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်ကို တွေးတောရန် ရပ်တန့်ခဲပါသည်။ လွန်ခဲ့သော နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာက ကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘေးများကို ကျွေးမွေးခဲ့သော ပထမဆုံး ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးဝလံများသည် ယနေ့ခေတ်ကာလနှင့် လုံးဝမတူဘဲ ဤသည်မှာ မျိုးရိုးဗီဇကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ရှေးယခင်က ကျင့်သုံးခဲ့တဲ့ မျိုးရိုးဗီဇပြုပြင်မှု အမျိုးအစားဟာ ယနေ့ခေတ်နဲ့ အလွန်ကွာခြားပေမယ့် သင် အထင်ကြီးနေပါလိမ့်မယ်။
ရှေးဦးလယ်သမားများသည် ပိုးသတ်ဆေးကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် ၎င်းတို့၏ သီးနှံများကို မွမ်းမံပြင်ဆင်ခြင်းမပြုဘဲ ယင်းထက်ပို၍ နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသော အရည်အချင်းများကို မြှင့်တင်ရန်၊ ၎င်းသည် မကြာခဏဆိုသလို ပိုကြီးပြီး အရည်ရွှမ်းသော အသီးအနှံများကို တောတွင်း၌ ရှာတွေ့ရန် မဖြစ်နိုင်သော အချို့ကို ဆိုလိုသည်။
ရာစုနှစ်များတစ်လျှောက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အသိပညာများ ပိုမိုရရှိလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အစားအစာကို ပုံသွင်းခြင်းနှင့် ကောက်ပဲသီးနှံများကို ပြုပြင်မွမ်းမံခြင်းများလည်း ပြုလုပ်နေပါသည်။ ခြားနားချက်ကို သင်နားလည်နိုင်စေရန်အတွက် အချို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ ရွေးချယ်ထားသည်-
Peach
၎င်းတို့သည် အလွန်သေးငယ်သည်သာမက ၎င်းတို့၏ အရေပြားသည် ဖယောင်းပေါက်နေပြီး ကျောက်တုံးသည် အသီးအတွင်းရှိ နေရာအများစုကို သိမ်းပိုက်ထားသည်။
ကြည့်ပါ။: စိတ်ပညာရှင်တို့သည် Extrovert အမျိုးအစားအသစ်ကို ခွဲခြားသိမြင်ကြပြီး သင်သည် ဤကဲ့သို့ တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် တွေ့ဆုံနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ 
ပြောင်း
ပြောင်း၏မူလအစသည် တီအိုစင်တီဟုခေါ်သော ပန်းပွင့်အပင်နှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည်။ ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ရရှိသောအရသာရှိသောပြောင်းဖူးနှင့်မတူဘဲ၊ လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်း 10,000 နီးပါးက ၎င်းတို့တွင် စပါးခွံဖုံးစေ့ပေါင်း 5 မှ 10 ခုသာရှိပြီး အာလူးကဲ့သို့အရသာရှိသည်။
ငှက်ပျောသီး
ဒါက အများဆုံးပါတဲ့ တစ်မျိုးဖြစ်ကောင်း ဖြစ်နိုင်တယ်။အသွင်ပြောင်း ငှက်ပျောစိုက်ပျိုးခြင်းကို အရှေ့တောင်အာရှနှင့် ပါပူဝါနယူးဂီနီတို့တွင် လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်း ၈၀၀၀ ကျော်က စတင်စိုက်ပျိုးခဲ့ပြီး ထိုအချိန်တွင် အစေ့များစွာရှိသဖြင့် စားသုံးရန်မဖြစ်နိုင်ပေ။
ကြည့်ပါ။: အိပ်မွေ့ချသင်တန်းကို ပထမဆုံးအကြိမ် သွားတုန်းက ဘာဖြစ်ခဲ့တာလဲ။ 
ဖရဲသီး
များစွာသော အရောင်ဖျော့ပြီး အသီးနည်းသော ဖရဲသီးသည် ဖရဲသီးနှင့် အလွန်ဆင်တူသည်။ ကျွန်ုပ်တို့စားသော အသီး၏အချင်းရှိ lycopene ပမာဏကို တိုးမြင့်ရန်အတွက် ၎င်းတို့ကို ရွေးချယ်မွေးမြူထားပါသည်။
မုန်လာဥနီ
ဥ- ဟူသည်မှာ အမြစ်တစ်မျိုးဖြစ်သော်ငြား မုန်လာဥနီအဟောင်းသည် အမြစ်ပင်မရှိလောက်အောင်ပင် အမြစ်နှင့်တူသည်။ စားချင်သလိုခံစားရတယ်။ ယနေ့ခေတ် မုန်လာဥနီသည် ပါရှားတွင် ပေါက်ဖွားနိုင်ဖွယ်ရှိသည့် Daucus carota ၏ မျိုးစိတ်ခွဲတစ်ခုဖြစ်သည်။
