Bidh luchd-saidheans a’ mìneachadh trì seòrsaichean bodhaig boireann gus metabolism a thuigsinn; agus chan eil gnothach sam bith aige ri cuideam

Kyle Simmons 18-10-2023
Kyle Simmons

An aithne dhut na deuchainnean sin a rinn a’ mhòr-chuid de chlann-nighean nan deugairean mu thràth? Bha cuid dhiubh a' bruidhinn air bràmair, cuid mu chàirdeas, agus cuid a' cuimseachadh air seòrsa corp gach nighean . A-nis tha luchd-saidheans air faighinn a-mach gum faod an corp boireann a roinn ann an trì roinnean cuideachadh gus faighinn a-mach an dòigh as fheàrr air eacarsaich.

Eu-coltach ris na h-irisean neo-eòlach a bha a’ riaghladh ann an gàrraidhean-sgoile, chan eil gnothach aig an roinn seo ris a’ chuideam, ach le an cuairteachadh geir is fèithe air feadh a’ chuirp . B' e somatotypes a chanar ris na roinnean agus chaidh an comharrachadh air ais ann an 1940 leis an eòlaiche-inntinn Uilleam Sheldon - aig nach eil na teòiridhean saidhgeòlais aca air an aontachadh mar-thà, ach tha na roinnean a chaidh a roinn leis air fuireach agus tha luchd-saidheans spòrs gan cleachdadh bhon uair sin.

Dealbh tro

Thoir sùil air na roinnean a chaidh a lorg a-mhàin:

Ectomorph

Boireannaich le caol agus caol cuirp. Guailnean cumhang, cromagan agus broilleach le glè bheag de fhèithean agus beagan geir, a bharrachd air gàirdeanan is casan fada. Buinidh a' mhòr-chuid de mhodailean agus chluicheadairean ball-basgaid dhan roinn seo.

'S e spòrs seasmhachd, leithid ruith, coiseachd, triathlonan, lùth-chleasachd agus cuid de dhreuchdan ann am ball-coise na spòrsan a bu fhreagarraiche do bhoireannaich leis an t-seòrsa corp seo.

Dealbh: Thinkstock

Faic cuideachd: Bidh Clitoris 3D a’ teagasg mu thlachd boireann ann an sgoiltean Frangach

Mesomorph<2

Tha iad nam boireannaich leis a’ bhodhaig nas mothalùth-chleasach, aig a bheil buailteach do torso agus guailnean nas fharsainge, le slinnean cumhang agus cromagan, le glè bheag de gheir bodhaig agus buill nas làidire, nas fèitheach.

Is iad na spòrsan as fheàrr anns a’ chùis seo an fheadhainn a dh’ fheumas neart agus cumhachd, leithid 100 meatair dash no baidhsagal, a bharrachd air a bhith air leth math airson yoga agus pilates> Endomorph

Tha an seòrsa bodhaig boireann seo nas lùbach agus uaireannan tha e co-cheangailte ri cumadh piorra, le frèam nas motha, cnapan nas fharsainge agus ceudad nas àirde de gheir bodhaig, ach le guailnean, adhbrannan agus dùirn nas cumhainge. Anns a 'chùis seo, is e deagh spòrs spòrs togail cuideam. 6>© Marcos Ferreira/Naidheachdan Bhrasil

Faic cuideachd: Tha gluasad Instagram a’ toirt cuireadh do dhaoine an làmh-sgrìobhaidh cursive aca a thaisbeanadh

Kyle Simmons

Tha Kyle Simmons na sgrìobhadair agus na neach-tionnsgain le dìoghras airson ùr-ghnàthachadh agus cruthachalachd. Tha e air bliadhnaichean a chuir seachad a’ sgrùdadh phrionnsapalan nan raointean cudromach sin agus gan cleachdadh gus daoine a chuideachadh gus soirbheachadh ann an diofar thaobhan de am beatha. Tha blog Chaol na theisteanas air a dhealas a thaobh a bhith a’ sgaoileadh eòlais agus bheachdan a bhrosnaicheas is a bhrosnaicheas luchd-leughaidh gus cunnartan a ghabhail agus an aislingean a leantainn. Mar sgrìobhadair sgileil, tha tàlant aig Kyle airson bun-bheachdan iom-fhillte a bhriseadh sìos gu cànan a tha furasta a thuigsinn a dh’ fhaodas duine sam bith a thuigsinn. Tha an stoidhle tarraingeach agus an t-susbaint lèirsinneach aige air a dhèanamh na ghoireas earbsach dha mòran luchd-leughaidh. Le tuigse dhomhainn air cumhachd ùr-ghnàthachadh agus cruthachalachd, tha an Caol an-còmhnaidh a’ putadh chrìochan agus a’ toirt dùbhlan do dhaoine smaoineachadh taobh a-muigh a’ bhogsa. Ge bith an e neach-tionnsgain, neach-ealain a th’ annad, no dìreach a’ feuchainn ri beatha nas sàsaiche a bhith agad, tha blog a’ Chaoil ​​a’ tabhann lèirsinn luachmhor agus comhairle phractaigeach a chuidicheas tu gus na h-amasan agad a choileanadh.