Гојазна жена која инспирише свет доказујући да је јога за све

Kyle Simmons 18-10-2023
Kyle Simmons

Калифорнијанка из Сан Хозеа Валери Сагун , 28 година, већ четири године практикује хатха јогу – грану која пружа сет физичких вежби дизајнираних да поравнају кожу, мишиће и кости.

Такође позната као Биг Гал Иога , девојка је највећи хит на друштвеним мрежама због објављивања уништавајућих фотографија својих сеанси јоге . Она каже да сам „ на почетку направила само Тумблр, али када сам стекла 10.000 пратилаца и људи су ме питали да се придружим Инстаграму, одлучила сам да одем тамо ”, где је тренутно прати више од 117 хиљада људи .

Такође видети: Водич идентификује кријеснице по облику и трајању светла

самопоуздање које Валери улива својим следбеницима је такође последица њеног учења: „ Никада се нисам осећала самосвесно о мом телу током часова јоге. За мене, јога значи имати позитиван ум и размишљање . Прилично сам анксиозан и депресиван, а вежбање помаже у томе .”

Такође видети: Пројекат приказује жртве сексуалног злостављања како држе фразе које је изговорио силоватељ

Валери не жели само да дели своје фотографије на интернету, она жели да подели све што сте научили са јогом и да постане учитељ . Покренула је цровдфундинг кампању како би прикупила новац за почетак студија на седам специјализованих институција у Аризони. „ Као обојена жена са облинама, морала сам да покажем многим недовољно заступљеним људима да су способни за све . треба нам вишеразноликост тако да једног дана различитост постане само нормална ствар која се дешава свуда .”

А ако сте размишљали о томе да се бавите јогом, а из неког разлога још нисте почели, Валери саветује: „Свако ко је заинтересован за јогу треба да се осећа удобно и да је вежба “.

Све слике преко @биггалиога

Kyle Simmons

Кајл Симонс је писац и предузетник са страшћу за иновације и креативност. Провео је године проучавајући принципе ових важних области и користећи их да помогне људима да постигну успех у различитим аспектима свог живота. Кајлов блог је сведочанство његове посвећености ширењу знања и идеја које ће инспирисати и мотивисати читаоце да ризикују и следе своје снове. Као вешт писац, Кајл има таленат за разбијање сложених концепата на разумљив језик који свако може да разуме. Његов занимљив стил и проницљив садржај учинили су га поузданим извором за његове бројне читаоце. Са дубоким разумевањем моћи иновација и креативности, Кајл стално помера границе и изазива људе да размишљају ван оквира. Без обзира да ли сте предузетник, уметник или једноставно желите да живите испуњенији живот, Кајлов блог нуди вредне увиде и практичне савете који ће вам помоћи да постигнете своје циљеве.