A californiana de San José Valerie Sagun , de 28 anos, leva catro anos practicando Hatha Yoga, unha rama que ofrece un conxunto de exercicios físicos deseñados para aliñar a pel, os músculos e os ósos.
Tamén coñecida como Big Gal Yoga , a moza é o maior éxito das redes sociais por publicar fotos destruíndo as súas sesións de ioga . Ela di que " ao principio, só fixen un Tumblr, pero cando gañei 10.000 seguidores e a xente me pediu que me unira a Instagram, decidín ir alí ", onde actualmente a segue máis de 117 mil persoas .
A confianza en si mesma que Valerie infunde nos seus seguidores tamén é unha consecuencia da súa aprendizaxe: " Nunca me sentín cohibido sobre o meu corpo durante as clases de ioga. Para min, o ioga é ter unha mente e un pensamento positivos . Estou bastante ansioso e deprimido, e practicar axuda con iso .”
Valerie non só quere compartir as súas fotos en Internet, ela quere compartir todo o que aprendiches co ioga e converterte en mestra . Lanzou unha campaña de crowdfunding para recadar cartos para comezar os seus estudos en sete institucións especializadas en Arizona. " Como muller curvilínea de cor, Teño que demostrarlle a moitas persoas infrarrepresentadas que son capaces de calquera cousa . necesitamos máisdiversidade para que, algún día, a diversidade se converta en algo normal que pasa en todas partes .”
E se pensaches en facer ioga e por algún motivo aínda non comezaches, Valerie aconsella: "Todos os que estean interesados no ioga deben sentirse cómodos e practicalo ".
Todas as imaxes vía @biggalyoga