ಪರಿವಿಡಿ
ಕ್ವಾರಂಟೈನ್ ಅವಧಿಯು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಇತರರು ತಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ನಿಲ್ಲಿಸದಿರಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು Larissa Januário , ಬರೆಯುವ ಬಾಣಸಿಗ ಅಥವಾ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಪತ್ರಕರ್ತ - ಅವಳು ಸ್ವತಃ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದಂತೆ -, ಸೆಮ್ ಮೆಡಿಡಾ ಅವರ ಹಿಂದಿನ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಕೈಗಳು ವಿತರಣೆಯನ್ನು ತನ್ನ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪಾವತಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ನೋಡಿದವು. ಸಿಬ್ಬಂದಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾದ ವೇಗದಲ್ಲಿ, ಅವಳು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಅಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. "ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸುಮ್ಮನೆ ಇರುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಇದು ಆತಂಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಅವರು 5 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಡಿನ್ನರ್ ಯೋಜನೆಯಾದ ತನ್ನ ಪಾಲುದಾರ ಬಾಣಸಿಗ ಗುಸ್ಟಾವೊ ರಿಗುಯಿರಾಲ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಓಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆಸರೇ ಹೇಳುವಂತೆ, ಸ್ಥಳವು ರಹಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮೆನು ಮತ್ತು ಅತಿಥಿಗಳು. ಮಾರ್ಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವರು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬಂಧನಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ವಿತರಣೆಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟರು. "ನಾವು ಚಲಿಸುವ ಕಾರನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡಲು ಕಲಿತಿದ್ದೇವೆ" ಎಂದು ಲಾರಿಸ್ಸಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ದಂಪತಿಗಳು ಬದುಕಲು ತಂಡವಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ವ್ಯಾಪಾರವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
3>
“ನಮ್ಮ ತಂಡವು ಮನೆಯಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಸಂಭಾವನೆ ನೀಡಲು ನಾವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಈಗ ಆರನೇ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನಮ್ಮ ಗ್ರಾಹಕರ ನೆಲೆ ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಲೇ ಇದ್ದಾರೆ.”
ಈ ಕೆಲಸದ ಹೆಜ್ಜೆಗುರುತುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು, ರುಚಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೆರೆಹಿಡಿಯಲಾಗಿದೆ.ನನ್ನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಹಾರಗಳ ಮೂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುಚ್ಚನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಲಾರಿಸ್ಸಾ ತನ್ನ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾರ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಳೆ. “ಇದಲ್ಲದೆ, ಜನರು ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಮ್ಮದಲ್ಲದದನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುವ ದಿನ, ನಾವು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೇವೆ.”
(ಬಹುತೇಕ) ಲೈವ್
ಪತ್ರಕರ್ತರಿಂದ ಪತ್ರಕರ್ತರಿಗೆ, ಸಂದರ್ಶನದ ಪ್ರಸ್ತಾಪವನ್ನು ಅವಳು ಧೈರ್ಯಮಾಡಿದಳು: ನಾನು ಕೇಳಿದೆ ಪ್ಲೇಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ ಮಾಡುವ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅವಳ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅವಳು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತಾಳೆ. ನಾನು ಕೇವಲ 10 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸದ ಕಾರಣ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಮಾಂಸವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಒಂದೇ ವಿನಂತಿಯಾಗಿದೆ. ಲಾರಿಸ್ಸಾ ಸ್ವತಃ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಅಭಿಮಾನಿ.
“ನಾನು ಮಾಂಸವಿಲ್ಲದೆ ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ನಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇಂದಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಅದು ಮಾಂಸದ ಸುತ್ತ ಇರಬೇಕು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು. ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಇತರ ಹಲವು ಮೂಲಗಳಿವೆ, ಅದು ನಮ್ಮ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಇತರ ಮೂಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಈ ಸವಾಲನ್ನು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಆಹಾರವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು, ರುಚಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಕಲಿಯಬಹುದು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವವರೆಗೆ.”
ಅವರು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನಮಿ ಪತ್ರಕರ್ತೆಯಾಗಿ ಬಾಣಸಿಗರಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಬೀದಿಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬಾಣಸಿಗರಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಫೋಟೋ: @lflorenzano_foto
“ಅದು 'ಧನಾತ್ಮಕ' ಅಂಶವೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.ಈ ಕ್ವಾರಂಟೈನ್‌ನಿಂದಾಗಿ ಜನರು ಹಿಂತಿರುಗಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮನೆಗಳ ಅಡಿಗೆಮನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋಡುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ನನಗೆ ಏನೂ ಅಡುಗೆ ಮಾಡದ ಮತ್ತು ಅಸಂಬದ್ಧ ನೋವಿನಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನೇಹಿತರಿದ್ದಾರೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ರೆಸಿಪಿಗಳ ಸಂಗ್ರಹವಿಲ್ಲ, ಅಭ್ಯಾಸವಿಲ್ಲ, ಅಭ್ಯಾಸವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆಮನೆಯು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಸಿದಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮಗೆ ಸಮಯ, ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗಾಗಿ ಹಣದ ಹೂಡಿಕೆ ಇದೆ. ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾದರೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದು. ನೀವು ಕೇಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದು ಹೀರುತ್ತದೆ. ಸಂಕೀರ್ಣ. ಎಲ್ಲವೂ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಬಹುಮಾನವಿಲ್ಲವೇ? ಇದು ಒಂದು ಸವಾಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ”, ಅವರು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ಜೊವೊ ಕ್ಲೆಬರ್ ಹೊಸ ನೆಟ್‌ಫ್ಲಿಕ್ಸ್ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ದಂಪತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಣಿ ನಿಷ್ಠೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆಎಲ್ಲರೂ ಅಡುಗೆಮನೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಹುಡುಕಾಟದೊಂದಿಗೆ ಸೆಮ್ ಮೆಡಿಡಾ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶವು ಬಹಳಷ್ಟು ಬೆಳೆದಿದೆ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಲಾರಿಸ್ಸಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸರಣಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ - ನನಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಇದು ಬೇಕು!
ಶಕ್ಷುಕಾ, ದಿನದ ಭಕ್ಷ್ಯ
ಸಲಹೆಯು ನಂತರ ಇದು ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಉಪಹಾರ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯದಿಂದ, ಆದರೆ ಖಂಡದ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಇತರ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತದೆ. “ಮಾಂಸರಹಿತ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನದು ಶಕ್ಷುಕಾ. ಇದು ಇಸ್ರೇಲಿ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಖಂಡದಾದ್ಯಂತ ಮತ್ತು ಅದರಾಚೆ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್‌ನೊಳಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಲಾರಿಸ್ಸಾ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಇಟಾಲಿಯನ್ನರು ಇದನ್ನು ಎಗ್ಸ್ ಇನ್ ಪರ್ಗೆಟರಿ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ನರು ಹ್ಯೂವೋಸ್ ರಾಂಚೈರೋಸ್ ಮತ್ತು ಲಾರಿಸ್ಸಾಳ ತಾಯಿ, ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯ ಗೋಯಾನಾ, ಇದನ್ನು ಮೊಟ್ಟೆ ಮೊಕ್ವಿನ್ಹಾ ಎಂದು ಕರೆದರು. ಒಂದು ಸರ್ವಾನುಮತದ ಭಕ್ಷ್ಯ, ತುಂಬಾತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಲು.
ಇದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಉಪಹಾರ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಬಾಣಸಿಗ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. "ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಉಪಹಾರವು ಮೃದುವಾದ ಸುವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಊಟವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದಿನವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗಣನೀಯವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ".
ರೆಸಿಪಿ ಎರಡನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ:
4 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
1 ಮಧ್ಯಮ ಈರುಳ್ಳಿ, ಚೌಕವಾಗಿ
1 ಸಣ್ಣ ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್, ಈರುಳ್ಳಿಯಂತೆ ಕತ್ತರಿಸಿ - ಎಲ್ಲಾ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ (ಮೃದುವಾದ ಹಳದಿ , ಸಿಹಿಯಾದ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಹಸಿರು)
1 ಕ್ಯಾನ್ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಟೊಮೆಟೊ
1 ದೊಡ್ಡ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ
ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ
ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜಗಳು
ಜೀರಿಗೆ
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕಡ್ಡಿ
ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
ಮೆಣಸು
ಸಹ ನೋಡಿ: ಕಪ್ಪು ಸಿನಿಮಾ: ಕಪ್ಪು ಸಮುದಾಯದ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ವರ್ಣಭೇದ ನೀತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು 21 ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು 
ಅದೇ ಗಾತ್ರದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಪಿಕ್ ಮಾಡಿ. ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬೇಕು. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಮಸಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಿ (ನನ್ನ ಬಳಿ ಇರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದೇನೆ). ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಶಾಖವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದಾಗ, ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು - ಉತ್ತಮ ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ -, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಚಿಟಿಕೆ ಉಪ್ಪು. ಅದು ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ. 1 ನಿಮಿಷದ ನಂತರ, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹುರಿಯಿರಿ. ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಸುಲಿದ ಟೊಮೇಟೊ ಡಬ್ಬದಲ್ಲಿ ನೀರು ಹಾಕಿ ಏನನ್ನೂ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ (ಇದು ನಮ್ಮ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಹೆಮ್ಮೆ ತರುವುದು). ಉಪ್ಪನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಿಡಿ. ಯಾವಾಗ ಸಾಸ್ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ರುಚಿ, ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿ. ಪ್ರತಿ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಒಡೆಯಿರಿ - ಅದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ತೆರೆಯಬೇಡಿ! -, ಒಂದನ್ನು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕಿಂತ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಇರಿಸಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಕವರ್ ಹಾಕಿ. ನೀವು ಮೃದುವಾದ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪಿನಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಬ್ರೆಡ್ ಅಥವಾ ಮೊರೊಕನ್ ಕೂಸ್ ಕೂಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿ. ಇದು ಒಣ ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.
